Partono i corsi di Gym Academy di attività motoria, fisica e sportiva per bambini, ragazzi e adulti

Da lunedì 2 ottobre prendono il via i primi corsi per ragazzi, per adulti e per la terza età. La proposta di attività motoria, fisica e sportiva spazia dalla ginnastica artistica, dolce e posturale al kung fu, dal nordic walking al pilates e allo yoga. E la novità del Tai Chi Chuan. Dal 25 al 28 settembre una settimana di prova

Un autunno nel segno del benessere fisico, della ginnastica, dell’attività motoria e dello sport. E’ la proposta che Gym Academy, società affiliata al comitato territoriale del Csi Ravenna-Lugo, offre a bambini, ragazzi e adulti per la stagione 2023/24.

E’ già piuttosto corposa la proposta dei corsi pronti a partire (le prime lezioni scattano lunedì 2 ottobre). Da una parte quelli per i più piccoli e i giovani, che potranno scegliere tra ginnastica artistica femminile e maschile e kung fu con l’istruttore Gabriele Poggiali. Per aiutare meglio nella scelta Gym Academy ha previsto una settimana di prova gratuita dal 25 al 29 settembre. In base all’attività scelta le lezioni si svolgeranno in palestra a Ravenna (Istituto Ginanni), Russi (nella scuola primaria “A. Lama” di via Don Minzoni 17) o a San Pancrazio (nella scuola primaria Fantozzi di via XVII novembre 2).

Dall’altra parte, prendono il via i corsi per adulti e terza età, che spaziano su diverse opportunità: ginnastiche posturali e ginnastica dolce, nordic walking, attività che migliora la forza e la resistenza di tutti i muscoli. E poi, ancora ci sono lezioni di Tai Chi Chuan, antica arte marziale cinese che consente di migliorare l’elasticità del corpo e di potenziare il tono muscolare, di pilates (che aiuta a trovare un corretto equilibrio posturale) e di yoga, disciplina adeguata per migliorare la flessibilità del corpo e dello spirito.

Per i nuovi iscritti è prevista una lezione di prova gratuita.

Le attività si svolgeranno in diverse sedi: a Ravenna al Centro Sociale San Rocco Parco Baronio, e nelle palestre dell’istituto comprensivo statale A. Baccarini di Russi: oltre a quelle di San Pancrazio e Russi c’è in questo caso anche la disponibilità della palestra della primaria “G. Fantini” di Godo (via Montessori 10).

INFORMAZIONI & CONATTI

Se hai domande o desideri avere maggiori informazioni generali scrivici un messaggio, altrimenti chiamaci al 0544 35730 e 351 581 6100.
Per i corsi per i più piccoli la mail di riferimento è junior@gymacademy.ra.it, per i corsi per adulti e terza età, per i quali serve la pre-iscrizione, la mail di riferimento è info@gymacademy.ra.it

Corso di pallamano

ARRIVA IL CORSO DI PALLAMANO

Arriva la pallamano!

Vieni a scoprire questo fantastico sport di squadra!

Il corso è rivolto sia ai ragazzi che alle ragazze, dai 10 ai 14 anni (dalla 5° elementare alla 3° media).

Ogni Martedì e Giovedì dalle 15.30 alle 17.00 si svolgerà nella palestra dell’ITIS “Nullo Baldini” (Via Cassino, 71A) a Ravenna il corso di pallamano della Gym Academy, associazione affiliata al CSI di Ravenna.

Perché giocare a pallamano?
È uno sport completo con:

  • Azione
  • Tecnica
  • Velocità
  • Spirito di gruppo
  • TANTO DIVERTIMENTO!

Vi aspettiamo per fare sport insieme!

INFORMAZIONI & CONATTI

Se hai domande o desideri avere maggiori informazioni generali scrivici un messaggio, altrimenti chiamaci al 0544 35730 e 351 581 6100.
Per i corsi per i più piccoli la mail di riferimento è junior@gymacademy.ra.it, per i corsi per adulti e terza età, per i quali serve la pre-iscrizione, la mail di riferimento è info@gymacademy.ra.it

PALLAMANO
PALLAMANO (1)

Gym Academy inserisce anche la vela nel piano delle attività motoria e sportiva per pazienti oncologici ed ematologici

La società affiliata al Csi Ravenna ripropone il progetto inserendo una quinta attività accanto a yoga, pilates, posturale adattata e nordic walking grazie ad un contributo offerto dalla Susan G. Komen Italia – APS. Per tutte le attività sono ancora aperte le iscrizioni.

Mentre proseguono le iscrizioni, il progetto di attività motoria e sportiva per pazienti oncologici ed ematologici, organizzato da Gym Academy, società affiliata al comitato Csi di Ravenna-Lugo, si arricchisce di una nuova opportunità. Accanto a yoga, pilates, posturale adattata e nordic walking, che hanno fatto parte del primo percorso avviato da Gym Academy e confermate, è stata inserita, viste le specifiche richieste arrivate, anche l’attività di vela. Questo progetto, che si sviluppa grazie al contributo economico della Susan G. Komen Italia – APS e alla collaborazione con la dottoressa Chiara Bennati, dell’Unità operativa di oncologia dell’ospedale di Ravenna, propone infatti percorsi motori e sportivi di ginnastica rieducativa e adattata rivolti a pazienti seguiti dai medici dei reparti di Ematologia ed Oncologia di Ravenna oncologici ed ematologici di ogni età.

“Trascorrere in barca alcune ore aiuta a ritrovare forza, energia e speranza – sottolinea Giulia Gambi, referente del progetto e responsabile dell’attività motorie di Gym Academy – e nello specifico la velaterapia innesca quei meccanismi di condivisione e sostegno reciproco che si rivelano di grande aiuto per chi deve superare un periodo di difficoltà”. La vela, come evidenziato, si affianca nella proposta generale, allo yoga, che permette la piena coscienza di sé e garantisce l’equilibrio di numerose funzioni vitali, al pilates, ginnastica posturale che migliora la mobilità e rinforza le articolazioni, e al nordic walking, volto alla ripresa della camminata naturale con l’ausilio di bastoncini appositamente studiati.

“Nonostante numerosi studi sostengano quanto l’attività motoria concorra alla prevenzione e alla cura di molteplici malattie – aggiunge Gambi – e aiuti concretamente a migliorare la qualità di vita nei pazienti oncologici, spesso si fa fatica a trovare percorsi dedicati e specializzati con la conseguenza che il paziente, sfiduciato e avvilito, rinunci alla pratica motoria”.

La proposta di Gym Academy segue un iter specifico. I pazienti vengono indirizzati alla specifica attività sportiva dal medico specialista. Una volta data la loro adesione, vengono presi in carico dai responsabili di Gym Academy con i quali verrà valutato quale può essere il percorso motorio più adatto a loro, e se ci sono elementi da adattare in base a protesi, possibilità motorie, età e altri fattori.

Per ulteriori informazioni sul progetto e sui corsi: tel. 351 5816100 o via mail info@gymacademy.ra.it.

11 marzo Progetto “Pelvic Flow” | Menopausa

11 marzo progetto "Pelvic Flow" | La menopausa

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Incontri rivolti alle donne e alla salute pelvica.

Sabato 11 marzo dalle 15.00 alle 17.00, nel Centro RiCreazioni (Via Don Carlo Sala, 7), non perderti il nuovo incontro del progetto “Pelvic Flow” dedicato alle principali problematiche della MENOPAUSA.

Due professioniste del settore, Giulia e Silvia, ci spiegheranno come affrontare questa fase della nostra vita e quanto l’attività fisica si possa rivelare un’ottima alleata!

Per iscriverti compila il modulo
https://forms.gle/PbL3nouvYZkMa5uj7

Diventa protagonista del tuo corpo. Ti aspettiamo!

Per info e iscrizioni:
+39 351 581 6100
info@gymacademy.ra.it

Pomeriggio Pelvico – Pelvic Flow

Pomeriggio Pelvico - Pelvic Flow 11 e 25 febbraio

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Non perderti i primi due appuntamenti del progetto “Pelvic Flow” promosso dall’associazione Gym Academy.
 
Sabato 11 e 25 febbraio dalle 15.00 alle 17.00 due professioniste Giulia e Silvia ci presenteranno le funzioni del pavimento pelvico attraverso una parte teorica e pratica.
 
Le lezioni si svolgeranno presso RicreAzioni, Via Don Carlo Sala, 7 a Ravenna.
 
Ti aspettiamo! 
Per info e iscrizioni
+39 351 581 6100
info@gymacademy.ra.it

Plogging – un Pianeta per il domani | 28 gennaio

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PLOGGING – UN PIANETA PER IL DOMANI

Il pianeta è la casa in cui viviamo, prendiamocene cura!

Sabato 28 gennaio alle ore 9.00 plogging all’insegna della salute e della tutela ambientale, organizzato da Plastic Free in collaborazione con Gym Academy.

  • Durata dell’evento: 2 ore
  • Ritrovo: Via Matelda Lido di Dante
  • Il kit che comprende guanti e sacchetti verrà fornito da Hera.

Per iscriversi  CLICCA QUI

Per informazioni
3339930845 Andrea
3397077349 Erica
3427797061 Nadia

Sono stati più di 30 volontari che hanno dedicato la mattinata per pulire la spiaggia della salicornia a Lido di Dante (RA): nonostante il freddo, un bel sole ha accompagnato la raccolta!

La nostra missione è portare impatto sul territorio e dare un esempio di cura dell’ambiente. Ma il più grande risultato è vedere e sentire le persone soddisfatte delle proprie azioni.

“Pelvic Flow”, incontri rivolti alle donne e alla salute pelvica

PELVIC FLOW, INCONTRI RIVOLTI ALLE DONNE E ALLA SALUTE PELVICA

 Vieni a scoprire il progetto “Pelvic Flow”.

Grazie al progetto organizzato dall’associazione Gym Academy, Giulia Gambi e Silvia Tonegutti si dedicano a questo nuovo progetto per guidare le donne alla scoperta del proprio corpo.

Diventa protagonista di te stessa, ti aspettiamo! 

Per info e iscrizioni:
+39 351 581 6100
info@gymacademy.ra.it

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5 minuti al giorno di pensiero positivo

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Impariamo come respirare correttamente.

Il respiro dovrebbe sempre fluire insieme ad ogni attività umana, assecondando le azioni e la fisiologia. Per migliorare la funzionalità dell’apparato respiratorio è importante fare ATTIVITÀ MOTORIA E SPORT, come YOGA, PILATES e GINNASTICA POSTURALE.

La respirazione diaframmatica durante l’attività fisica, inoltre, è fondamentale per ottimizzare la resa dello sforzo e ridurre l’accumulo di tossine.

Attività motoria e sportiva per pazienti oncologici ed ematologici

Gym Academy, società affiliata al Csi Ravenna, ripropone un significativo progetto di attività motoria e sportiva a favore dei pazienti oncologici ed ematologici. Grazie al contributo economico del Comune di Ravenna, primo partner, e alla collaborazione con la dottoressa Chiara Bennati, dell’Unità operativa di oncologia dell’ospedale di Ravenna, questo progetto propone percorsi motori e sportivi di ginnastica rieducativa e adattata rivolti a pazienti seguiti dai medici dei reparti di Ematologia ed Oncologia di Ravenna oncologici ed ematologici di ogni età.
“Abbiamo creato una rete di proposte volte al benessere e al recupero funzionale della persona – precisa Giulia Gambi, referente del progetto e responsabile dell’attività motorie di Gym Academy – in una fase in cui il paziente molto spesso viene lasciato da solo. Nonostante gli studi sostengano quanto l’attività motoria concorra nella prevenzione e nella cura di molteplici malattie, molto spesso si fa fatica a trovare percorsi dedicati e specializzati e questo porta spesso il paziente a rinunciare alla pratica motoria. Questo avviene anche perchè è richiesto l’apporto di figure formate adeguatamente, come laureati in scienze motorie e istruttori qualificati nelle discipline adattate”.
Sono tre le attività proposte da Gym Academy: il nordic walking, volto alla ripresa della camminata naturale con l’ausilio di bastoncini appositamente studiati, il pilates, che migliora la mobilità e rinforza le articolazioni, e lo yoga, che permette la piena coscienza di sé e l’equilibrio di numerose funzioni vitali.
“Sono tutte discipline dolci, che lavorano sia sul corpo ma soprattutto sulla percezione di sè, del respiro, della postura, oltre che sul rinforzo muscolare – spiega Gambi – permettendo così al paziente di svolgere una sorta di ritorno alla vita piena”. I pazienti vengono indirizzati alla specifica attività sportiva dal medico specialista. Una volta data la loro adesione, vengono presi in carico dai responsabili di Gym Academy con i quali verrà valutato quale può essere il percorso motorio più adatto a loro, aggiunge Giulia, e se ci sono elementi da adattare in base a protesi, possibilità motorie, età e altri fattori.
Le iscrizioni sono già aperte. Per ulteriori informazioni sul progetto e sui corsi: tel. 351 5816100, info@gymacademy.ra.it

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Come respirare correttamente

COME RESPIRARE CORRETTAMENTE 

Il respiro è il motore del nostro organismo. 

Esistono principalmente due forme di respirazione: toracica e diaframmatica. 

La respirazione diaframmatica è quella più “spontanea” per gli esseri umani, ma purtroppo sempre più persone adottano, nel corso della vita, un tipo di respirazione toracica.

Quest’ultima ha ripercussioni negative sulla nostra vita. Scopri quali leggendo le slides.

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La Gym Academy lancia il progetto di basket per persone affette da disturbi dello spettro autistico

E’ iniziato nei giorni scorsi, ma le iscrizioni sono sempre aperte, il corso, organizzato dalla società affiliata al comitato di Ravenna-Lugo, che si propone di offrire una reale opportunità di attività sportiva per chi soffre di questo tipo di disabilità e di disturbo

Gym Academy, la società affiliata al comitato Csi di Ravenna-Lugo, porta in palestra le persone con disabilità intellettiva o affette da autismo. E lo fa organizzando corsi, differenziati per fasce d’età, con l’obiettivo di offrire una reale opportunità di attività sportiva per chi soffre di questo tipo di disabilità e di disturbo.

Seguiti da un’allenatrice-educatrice e psicomotricista (Michela Maldini) e da un’allenatrice psicologa (Elena Marzetti), entrambe con specifiche competenze in tema di intervento su persone con disturbi dello spettro autistico, i bambini e i ragazzi coinvolti potranno trovare il migliore percorso sportivo adatto alle loro caratteristiche e abilità ma anche un mezzo per sviluppare l’acquisizione di nuovi schemi motori, di abilità sociali e per consolidare la loro autostima e fiducia in sé stessi.

Sede fissa delle lezioni è la palestra Montanari, dove un primo corso è già iniziato, e dove il progetto si sviluppa almeno per tutto il mese di ottobre in quattro lezioni: il mercoledì, dalle 15 alle 16, e il giovedì dalle 14.30 alle 15.30 per i ragazzi dai 12 ai 18 anni, il mercoledì dalle 16 alle 17 per i bambini dai 6 ai 9 anni, e il giovedì dalle 15.30 alle 16.30 per il basket individuale a favore di quei bambini e ragazzi che ancora non possiedono i prerequisiti di base per sostenere attività di gruppo..

“Le persone che soffrono di disturbi dello spettro autistico hanno generalmente grossi deficit nelle abilità sociali – spiega Michela Maldini, una delle referenti del progetto di Gym Academy – e per loro imparare a praticare uno sport diventa un canale di socializzazione e il gioco diventa uno strumento per entrare in relazione con i coetanei“.

“Con questo progetto si conferma la ‘mission’ del nostro comitato e di Gym Academy – precisa Alessandro Bondi, presidente del Csi Ravenna-Lugo – di dare un’opportunità concreta di formarsi e crescere con la pratica sportiva a tutte le persone che soffrono di disabilità di vario tipo. Per loro siamo impegnati costantemente nell’organizzazione di eventi e iniziative: ricordo su tutte il torneo di volley ‘Oltre la siepe’ che assegna il titolo italiano Fisdir, o la partecipazione all’interno della maratona di Ravenna col progetto Correndo senza frontiere, per il quale fino al 6 novembre sono aperte le iscrizioni, o quelli per la formazione di educatori sportivi per la disabilità. Vogliamo veramente rafforzare il concetto che lo sport deve essere inclusivo e per tutti”.

Le iscrizioni ai corsi di basket sono aperte e ci si può iscrivere in qualunque momento, previe la stipula di una polizza assicurativa contro gli infortuni tramite il tesseramento al Csi e la presentazione di un certificato di idoneità sportiva non agonistica rilasciato dal proprio medico di medicina generale.

Per informazioni ulteriori: tel. 347 2791414 e 338 5825725.

Gioco, Creo, Imparo: dopo scuola San Francesco di Sales

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Dal 17 ottobre parte il dopo scuola organizzato dalla Gym Academy nella scuola materna San Francesco di Sales a Ravenna.

Via Dismano, 49 a Ponte Nuovo (RA)

Il corso consisterà in attività di gioco-sport, dedicata a tutti i bimbi e le bimbe del 2017 e del 2018.

I periodi nel quale si svolgerà il dopo scuola:

– Dal 17 ottobre al 17 novembre
– Dal 17 novembre al 17 dicembre
– Dal 6 gennaio al 6 febbraio

La frequenza del corso:

– Lunedì | 16.30 – 17.30
– Mercoledì |16.30 – 17.30
– Giovedì |16.30 – 17.30

Nell’iscrizione potrete decidere la frequenza e il periodo di partecipazione.

Un momento di svago all’insegna dello sport e del divertimento. Vi aspettiamo! 

Per info & iscrizioni
3515816100 (Whatsapp)
0544 35730
info@gymacademy.ra.it
https://gymacademy.ra.it/

Basket disabili

Basket disabili

NUOVO PROGETTO DI BASKET PER BAMBINE/I E RAGAZZE/I
CON DISABILITÀ INTELLETTIVA E/O AUTISMO

Progetto di attività basket disabili o autismo
Gym Academy A.S.D, in collaborazione con il CSI di Ravenna, presenta un nuovo progetto per offrire una concreta possibilità di praticare attività sportiva alle persone con disabilità e autismo.

Da Ottobre parte il BASKET!

L’attività sarà suddivisa per fasce d’età:
– piccolo e grande gruppo per adolescenti (12-18 anni)
– attività in piccolo gruppo per bambini (6-9 anni)
– attività individuale per bambini e ragazzi che necessitano di supporto individuale

L’attività si svolgerà nella palestra della scuola “Montanari”, in Via Aquileia a Ravenna.

I gruppi saranno seguiti da un’allenatrice-educatrice-psicomotricista e da un’allenatrice-psicologa, entrambe con competenze specifiche.

Per info & contatti:
347 2791414 (Michela Maldini)
338 5825725 ( Elena Marzetti )

Progetto Onlus Hoka Maratona di Ravenna città d’arte: sport e disabilità

PROGETTO ONLUS HOKA MARATONA DI RAVENNA CITTÀ D'ARTE: SPORT E DISABILITÀ

Corri o cammina, compiendo una buona azione.

Iscriviti tramite la nostra Onlus alla GOOD MORNING RAVENNA 10,5K, che si svolgerà il 13 novembre 2022.

Una parte del ricavato sarà devoluta alle attività sportive per i disabili.

Per iscriversi è sufficiente recarsi presso la nostra sede: Via Guidarelli 7 a Ravenna.

Cosa aspetti? Il 13 novembre non è molto lontano.

Il tuo contributo è importante, ti aspettiamo!

Info e contatti:
0544-31371
info@csiravenna.it
Via Guidarelli Guidarello, 7 RA

Gym Academy, settembre è tempo di corsi

GYM ACADEMY, SETTEMBRE È TEMPO DI CORSI

Gym Academy, settembre è tempo di corsi
Ginnastica artistica, kung fu, yoga, power pilates e taijiquan sono le discipline che la società
affiliata al Csi Ravenna-Lugo propone a tutte le fasce d’età a Ravenna, Godo, Russi e San
Pancrazio. Si comincia il 19 settembre con la ginnastica artistica per bambini
Con l’avvio della stagione sportiva 2022/23 parte a pieno regime l’attività corsistica di Gym Academy,
l’Asd affiliata al comitato territoriale del Csi Ravenna-Lugo.
E’ una proposta ampia e articolata quella che Gym Academy presenta per questa stagione, indirizzata
sia alle fasce più giovani sia agli adulti.
L’attività parte ufficialmente lunedì 19 settembre con un corso di ginnastica artistica maschile
riservato ai bambini dai 5 anni in su, articolato in due lezioni a settimana, il lunedì e il venerdì, dalle
17 alle 19, nella palestra del Ginanni Vecchio (via Carducci 11). Fino al 30 settembre, per le prime due
settimane di corso, sono previste lezioni gratuite di prova.
Lunedì 26 settembre, invece, Gym Academy fa partire nella ex Casa Jungla a Russi (via Faentina Sud
11), corsi di ginnastica artistica, kung fu e yoga per bambini e ragazzi. Per tutti e tre i corsi, nella prima
settimana, fino al 30, sono a disposizione due lezioni di prova gratuita. I corsi di ginnastica artistica si
dividono in quattro fasce d’età: Allieve e Ragazze (nate nel 2014 e precedenti), Maschi (nati nel 2016
e precedenti), Giovanissime (nate nel 2015 e 2016) e Materna (2017 e 2018). Per il kung fu sono
previste due lezioni settimanali, il mercoledì e venerdì, dalle 18 alle 19 per ragazzi e ragazze nati/e dal
2014 e precedenti. Unica lezione, il giovedì dalle 17 alle 18, per il corso di yoga aperto ai nati e nate
nella fascia 2012-2016.
Infine, sempre il 26 settembre ripartiranno i corsi per adulti e terza età di power pilates, ginnastica
dolce e taijiquan, la novità dei corsi targati Gym Academy: si tratta di uno stile delle arti marziali,
praticato come disciplina in grado di garantire benessere psicofisico ed equilibrio interiore.
Sedi delle lezioni saranno la palestra della scuola elementare di Godo e San Pancrazio, che ospiteranno
i corsi di dolce, la ex Casa Jungla a Russi, sede delle lezioni di power pilates e taijiquan.
Anche per questo trittico di lezioni è prevista dal 26 al 30 settembre una prova gratuita.
Per tutti i corsi proposti, è necessaria la pre-iscrizione (è già possibile farlo), scrivendo una mail a
gymacademyasd.ra@gmail.com
Per informazioni ulteriori sui corsi, con i giorni e gli orari completi delle lezioni, e per le iscrizioni: tel.
0544 35730 e 351 5816100 oppure consultare il sito www.gymacademy.ra.it o la pagina facebook di
Gym Academy ASD.

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Fino alla fine prendendoci cura dell’ambiente – Camminata ecologica di fine estate

L’ estate sta finendo e con essa anche le nostre camminate ecologiche! Ti aspettiamo domenica 18 settembre.

Festeggiamo la fine di questo programma ecosostenibile partecipando a quest’ultimo grande evento.

Insieme a Plastic Free e al sostegno della Fondazione del Monte avrai la possibilità di prendere parte a due raccolte nella stessa giornata:

🗓 Domenica 18 Settembre dalle ore 9:00 per una raccolta congiunta con altre associazioni del territorio.
2 Luoghi di ritrovo differenti:
📍 Lidi Nord – Casalborsetti (Via G. Spallazzi, di fronte al Romea Family Camp)
📍 Lidi Sud – Marina di Ravenna (Parcheggio Stabilimento MarinaBay)
Uniremo le forze con altre realtà del territorio per avere un impatto ancora più grande!

👉🏻 link per iscriversi:

Corsi di ginnastica artistica maschile a Ravenna

DAL 19 SETTEMBRE TORNANO I CORSI DI GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE A RAVENNA

GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE - RAVENNA (1)
Da settembre si riprendono le buone abitudini e tra queste non può mancare lo sport.
 
Per l’occasione Gym Academy ha pensato ai più giovani con un corso di Ginnastica Artistica maschile a Ravenna.
 
La sede di riferimento sarà il Ginanni Vecchio in Via Carducci 11.
 
Le lezioni si svolgeranno il Lunedì e Venerdì dalle 17.00 alle 19.00.
 
Potranno partecipare alle lezioni i bambini dai 5 anni in su.
 
Vieni a fare due settimane gratuite di prova 19 al 30 settembre, potresti scoprire una forte passione per la ginnastica artistica.
 
Noi vi aspettiamo, provare non costa niente!
 
Per info & iscrizioni:
📧gymacademyasd.ra@gmail.com
📞0544 35730 | 3515816100

Gym Academy e Redentore a scuola per l’estate

Da lunedì 18 luglio, per due settimane, il club affiliato al Csi Ravenna e la società sportiva della parrocchia proporranno attività ludiche agli studenti della secondaria dell’Istituto Comprensivo Ricci Muratori

Dopo la positiva esperienza dell’estate scorsa, da lunedì 18 luglio e per due settimane Gym Academy torna a scuola assieme al Redentore ed i suoi animatori, all’Istituto Comprensivo Statale Ricci Muratori, per riproporre esperienze ludiche interessanti e curiose, nel segno di giochi non del tutto conosciuti.
Organizzati grazie al fondamentale contributo della Fondazione del Monte di Bologna e Ravenna nell’ambito della call “AuleAperte d’estate”, i Summer Games coinvolgeranno una sessantina di studenti della scuola secondaria della Ricci Muratori.
Cinque le attività previste nelle 20 ore complessive in cui si articola il progetto (4 ore per dieci mattine): tchoukball (si tira la palla su un pannello per farla rimbalzare in modo tale che nessun difensore riesca a prenderla al volo prima che cada), kan jam (lancio di un frisbee il più vicino possibile a un bidone), cornhole (si lanciano sacchetti di stoffa, riempiti di mais, verso una piattaforma), molkky (una sorta di lancio di un perno di legno finalizzato a colpire birilli numerati) e spikeball (il gioco della schiacciata).
“Riproponiamo con piacere un’esperienza che l’estate scorsa ha dato esiti molto positivi – spiega Andrea Alessi, responsabile dell’attività Summer Games e presidente della società sportiva Redentore –. Quest’anno abbiamo aggiunto un gioco in più, lo spikeball, e aumentato il numero degli animatori coinvolti, i quali avendo anche alle spalle esperienza di Grest potranno proporre anche ulteriori svaghi e alternative di intrattenimento ludico, con giochi meno inquadrati a livello tecnico, se qualche ragazzo dovesse manifestare la voglia di fare altro. Ci saranno otto animatori, a gruppi di due, in modo da proporre ogni giorno persone diverse nella guida e nell’organizzazione delle attività ludiche. L’obiettivo, in generale, è quello di far riappropriare i ragazzi dei loro momenti di svago e di aggregazione, anche attraverso giochi semplici e coinvolgenti”.
Come l’anno scorso tutti gli studenti partecipanti saranno premiati con la medaglietta dei Summer Games.

Nella pagina #Stadium su avvenire del #7luglio

A Ravenna un’estate di sport! ⚽️

I primi di luglio inizieranno le attività sportive, ricreativo-educative e ludiche della “Estate e Sport 2022”, che l’ ITIS Nullo Baldini propone ai suoi studenti, in collaborazione con Gym Academy ASD e CSI Ravenna – Lugo

Le discipline previste saranno
➡️ dal 4 al 28 luglio BEACH VOLLEY, BEACH TENNIS (entrambe a Marinabay) e CALCIO A 5
➡️ dal 5 luglio al 6 agosto NATURAL TRAINING PARK (alla palestra del Life Planet)
➡️ dal 5 al 25 luglio PESCA SPORTIVA (alla Diga Sud di Marina di Ravenna)
➡️ dal 12 al 22 luglio SCACCHI
➡️ dal 13 al 38 luglio ARRAMPICATA SPORTIVA (alla parete La Torre)

Grazie a questa collaborazione moltissimi studenti, circa 110, avranno la possibilità di svolgere e scoprire nuovi SPORT!

Incentiviamo lo sport! Incoraggiamo i giovani ad appassionarsi!
Questa è la strada giusta 😉

Si rinnova la collaborazione tra Csi Ravenna, Gym Academy ASD e ITIS Baldini per il progetto “Estate e Sport 2022”

Nel mese di luglio, l’istituto scolastico propone ai suoi studenti, unica in provincia a farlo, una serie di attività sportive, ricreativo-educative, grazie a Gym Academy ASD e alla spinta organizzativa del comitato territoriale Csi e al contributo determinante della Fondazione del Monte di Bologna e Ravenna

Inizieranno tutte nei primi giorni di luglio le attività sportive, ricreativo-educative e ludiche contenute nella proposta formativa “Estate e Sport 2022 “ che l’ITIS Nullo Baldini di Ravenna propone ai suoi studenti per il mese di luglio, in collaborazione con Gym Academy e CSI Ravenna.

Le discipline al momento previste nel Piano Estate 2022 sono beach volley, beach tennis (entrambe al Marinabay) e calcio a 5 (la loro durata va dal 4 al 28 luglio), natural training park (alla palestra del Life Planet dal 5 luglio al 6 agosto), pesca sportiva (alla Diga Sud di Marina di Ravenna dal 5 al 25 luglio), scacchi (dal 12 al 22 luglio) e arrampicata sportiva (alla parete La Torre di via Vicoli, dal 13 al 28 luglio).

La scuola ha a sua volta aggiunto un’attività: il laboratorio di artigianato digitale (FAB-LAB) che permette agli studenti di acquisire le competenze Stem e migliorare l’autonomia individuale. La sua durata va dal 9 luglio al 6 agosto. Nel complesso il numero massimo di partecipanti previsto è di 110 studenti. Tutte le attività sono gratuite, e sono realizzate grazie al contributo della Fondazione del Monte di Bologna e Ravenna – Progetto GYM AGAIN – Call AuleAperte d’estate: attività 2022.

“Dopo il successo eclatante e per certi versi inaspettato, dell’estate scorsa, non potevamo certo tirarci indietro – sottolinea il professore Marco Tosi Brandi, docente di sciente motorie all’ITIS N. Baldini di Ravenna – e grazie a questa strettissima e proficua collaborazione con il CSI e la sua società affiliata Gym Academy riusciamo a riproporre, ancora una volta, scuola leader in provincia a farlo, un ventaglio di attività che, attraverso lo sport, permettono ai ragazzi di mantenere e potenziare i rapporti sociali. Era importante garantire ancora alle famiglie una presenza forte affinché i loro figli a titolo gratuito potessero frequentare le attività”.

L’estate scorsa furono quasi una ventina le proposte di attività formativa e sportiva inserite nel Piano Estate 2021, che hanno coinvolto circa duecento ragazzi.  “Oltre all’effetto novità, il successo del progetto si spiega con la necessità dei ragazzi – precisa il docente –  come l’anno scorso, di ritrovare il piacere di stare insieme e di rivedersi in presenza”.

Per il corrente anno il Ministero ha attivato differenti operatività e assegnato minori risorse alle attività formative nei mesi estivi, avendo l’estate scorsa solo tre scuole su dieci colto questa grande opportunità, fa notare Tosi Brandi.

“Un grande ringraziamento va a Gym Academy che in partnership con CSI e ITIS N. Baldini, ha permesso, attraverso differenti canali, di riproporre e attuare questo progetto – conclude il docente – Estate e Sport all’ITIS N. Baldini. La crescente voglia di parlare di linguaggi educativi rivolti ai giovani è stata la classica scintilla che ha permesso la riuscita e la collaborazione dell’idea iniziale”.

E il prossimo obiettivo è di allargare le scuole coinvolte nel progetto, coinvolgendo quanto più possibile studenti e famiglie di Ravenna.

Le iscrizioni per gli studenti frequentanti l’ITIS Baldini sono ancora aperte. Bisogna accedere al sito dell’istituto e poi nello spazio dedicato al progetto Estate e Sport iscriversi utilizzando le credenziali della Rete di Istituto.

Per informazioni sulle attività del progetto Estate e Sport 2022 e per sapere giorni e orari di impegno nelle varie discipline: https://estate.itisravenna.it/

“Come Centro Sportivo Italiano siamo molto felici di avere fatto incontrare tutte le realtà coinvolte in queste attività – osserva Alessandro Bondi, presidente del comitato territoriale Csi Ravenna-Lugo  – a partire da Gym Academy ASD che ha raccolto il nostro invito e dall’ITIS Nullo Baldini per la fiducia accordataci. A nostro avviso il rapporto tra il mondo scolastico e quello dell’associazionismo sportivo deve essere sempre più efficace per il bene dei nostri ragazzi, anche alla luce degli ultimi dati relativi al rapporto tra le giovani generazioni e lo sport dopo la pandemia. Questa è stata sicuramente una modalità che partiva sì da un insieme di proposte precostituite, ma che si calerà nel dettaglio grazie alle richieste e agli interessi dei singoli partecipanti”.

Gym Academy Open Air Summer Edition​

Dal 6 Giugno tornano le attività motorie nei parchi, organizzate da Gym Academy a.s.d. in formato Open Air! 

Volete sfruttare queste fantastiche giornate, senza rinunciare all’attività fisica? 

Le nostre lezioni fanno per te! 

Potrai scegliere tra 

  •  Walk&Fit
  •  Funzionale
  •  Pilates
  •  Power Pilates
  •  Ginnastica Dolce
  •  Posturale

Tutte le attività si svolgeranno immersi nella natura! 

Le nostre sedi saranno

  • il Parco Baronio
  • il Parco della Pace
  • la Rocca Brancaleone

Cosa ti offriamo? Un mix tra natura, sport e divertimento  Da non perdere!

  • Per info & iscrizioni:
  • 3515816100
  • info@gymacaemy.ra.it
  • https://gymacademy.ra.it/

Progetto Gym Again – Call AuleAperte d’estate: attività 2022 – Fondazione del Monte di Bologna e Ravenna

GIOVANI E GIOVANISSIMI COSTITUISCONO ANCORA UNA VOLTA IL BARICENTRO DEL NOSTRO OPERATO

💬 Queste sono le parole pronunciate da Giusella Finocchiaro, Presidente della Fondazione del Monte

“È su di loro che si fonda la società del futuro ed è nostro dovere investire risorse ed energie per tutelarne il benessere e la serenità”

📌 Per il 2022 la Fondazione del Monte di BOLOGNA E RAVENNA ha posto al centro della propria strategia di intervento nel settore sociale LE NUOVE GENERAZIONI

Finanziati con 150.000 euro nell’ambito della call AuleAperte d’estate 11 progetti estivi che coinvolgeranno ragazze e ragazzi dagli 11 ai 17 anni, tra giugno e settembre.

Ponendo l’attenzione ai progetti incentrati sui valori fondamentali dell’ INCLUSIONE e UGUAGLIANZA 🤝

📌 Tra i progetti selezionati

“L’Associazione GYM ACADEMY DI RAVENNA con Gym Academy organizza camminate ecologiche, momenti di informazione sulla protezione del verde pubblico e nuove pratiche come il plogging, tra esercizio fisico e ambientalismo.”

Leggi l’approfondimento

https://bit.ly/3Ma7vj7

Sabato 21 maggio Clean Up | Plogging day & Fit young

Tutti a raccolta per salvare l’ambiente!

Sabato 21 maggio si svolgerà un plogging al mare, organizzato dalla Gym Academy con il patrocinio del Comune di Ravenna all’interno dell’ “European Maritime Day 2022”, insieme a Ravenna Plastic Free, l’Istituto di scienze marine CNR ISMAR, Hera, Ravenna Runners Club, Ravenna Park Training e il CSI di Ravenna.

Attraverso questa iniziativa uniremo l’attenzione per l’ambiente e il desiderio di fare attività motoria, raccogliendo i rifiuti mentre si corre. Il kit che comprende guanti e sacchetti verrà fornito a tutti i partecipanti da Hera Questa attività rappresenta un momento di sensibilizzazione dei giovani, alla pratica motoria ed ecologica.

Il ritrovo sarà alle ore 9.30 al bagno Nariz a Punta Marina, il quale metterà a disposizione bar e ristorante a tutti i partecipanti. Si tratta di un evento dedicato a tutta la cittadinanza, che vorrà aderire per un senso civico e per fare sport insieme.

Cogli questa occasione per fare sport insieme, tutelando l’ambiente!

Per iscriversi è sufficiente compilare questo modulo online ➝ https://forms.gle/ySgBJLEB4fi2wgnV9

Info & iscrizioni: info@gymacademy.ra.it | 3515816100 | www.gymacademy.ra.it

Gym Academy Asd è vicina ai bambini ucraini in fuga dalla guerra

GYM ACADEMY A.S.D. È VICINA AI BAMBINI UCRAINI, IN FUGA DALLA GUERRA

Dallo sport locale arriva un’altra bella storia di accoglienza. Quella che Gym Academy, asd nata e
cresciuta nel settore della ginnastica all’interno del comitato Csi di Ravenna, ha attivato nei
confronti di tre bambini ucraini, approdati nella nostra città dopo essere fuggiti con le loro mamme
dalla guerra, inserendoli nei corsi di ginnastica artistica. I tre bambini si chiamano Hordii, Alicia e
Miron. Di loro si è occupato Ravenna solidale, il coordinamento per le iniziative di solidarietà nato
per fornire aiuto materiale e sostegno alle popolazioni in fuga dalle guerre.
Hordii, il più piccolo dei tre, ha sette anni e nella Gym Academy ha già trovato non solo un’altra
famiglia ma anche soddisfazioni sportive importanti: “è riuscito a partecipare alla gara regionale del
Csi che si è svolta a Cesenatico a fine aprile, qualificandosi ai nazionali – dice Davide Cortesi,
istruttore di artistica della Gym Academy – che si svolgeranno a Lignano Sabbiadoro dal 6 all’11
giugno”. Un risultato che ha fatto dimenticare il primo impatto di Hordii con la nuova realtà. “Il
primo giorno di allenamento si è sentito un po’ spaesato, gli è venuto il magone e gli occhi lucidi.
Per tranquillizzarlo abbiamo ritenuto opportuno chiamare sua zia, che lo ha riportato a casa. Negli
allenamenti successivi, è riuscito ad integrarsi, grazie anche agli altri bambini che lo hanno
coinvolto e spronato”. Gli altri due bambini Alicia e Miron, hanno dieci anni e sono cugini, “e
hanno scoperto allenandosi con noi di essere molto portati per questo sport – precisa Cortesi -. Le
mie colleghe sono rimaste colpite dal fatto che Alicia sapesse già fare la spaccata, mentre io sono
rimasto impressionato dalla capacità di apprendimento di Miron. Per noi è un piacere averli tutti e
tre nella nostra società ed è bellissimo vedere come si sono integrati”.
Le porte della Gym Academy restano aperte per altri bambini che volessero trovare nello sport un
modo per dimenticare gli orrori da cui sono scappati. “Vogliamo continuare a percorrere questa
strada, cercando di regalare a tutti i bambini, vittime della guerra, un po’ di spensieratezza – spiega
Cortesi – offrendogli la possibilità di stringere dei rapporti con dei coetanei, seppure di nazionalità
diversa. La solidarietà e l’unione sono indispensabili, per riuscire a superare un momento tragico
come questo”.
Per qualsiasi informazione chiamare il numero 3515816100 oppure scrivere una mail a questo
indirizzo: info@gymacademy.ra.it. Potete anche consultare il sito web https://gymacademy.ra.it/.
La sede di riferimento è in via Guidarelli, 7 a Ravenna.

Special Event Sabato 7 maggio!

L’estate si avvicina e siete preoccupati per la vostra forma fisica??! Non vi preoccupate!

Noi di Gym Academy abbiamo organizzato, insieme alla fantastica istruttrice Claudia, PILATES BIKINI:
una lezione in preparazione della prova costume!

Le nostre parole chiave saranno: TONO e FLESSIBILITÀ per un’estate travolgente!

La lezione si svolgerà presso il Parco Baronio (accesso dal parcheggio su via Meucci) dalle 10.30 alle 11.45

In caso di maltempo il corso verrà spostato nel salone del centro

Nessuno potrà fermarci! Ti aspettiamo!!

Per info & iscrizioni:
3515816100
info@gymacaemy.ra.it
https://gymacademy.ra.it/

Sabato 14 maggio Green Training & Camminata Ecologica​

Siete tutti invitati agli eventi dedicati all’ambiente e alla natura, organizzati da Gym Academy, presso il Parco Baronio.

Ogni evento sarà gratuito e aperto a tutti.

GREEN TRAINING
Lasciati guidare dai nostri istruttori e connettiti con la natura attraverso le due lezioni proposte:

– Ore 15.00 “YOGA, RESPIRO E NATURA
– Ore 16.00 “GLI ELEMENTI DELLA NATURA

Per iscriversi compilare il seguente modulo online
https://forms.gle/65XFFDGReZUTZtdL7

CAMMINATA ECOLOGICA
Allievi, amici, parenti e bambini, siete tutti invitati a rendere la nostra città un posto migliore.

– Ore 16.00 ritrovo al Parco Baronio. Verranno forniti kit di guanti e sacchetti a tutti i partecipanti.

Per partecipare occorre compilare il modulo online
https://forms.gle/7dGhQAwNGFCaUjpG8

Vi aspettiamo numerosi!

Per info & iscrizioni:
3515816100
info@gymacaemy.ra.it

Volontari per l’ambiente – Camminate ecologiche & Plogging

Gym Academy sta organizzando 3 camminate ecologiche & plogging. Si tratta di iniziative che coinvolgono chi corre o fa altre attività sportive all’aperto nella raccolta rifiuti sul proprio percorso, per un’azione di sensibilizzazione al rispetto della natura e dell’ambiente, quale responsabilità comune. Ogni evento sarà gratuito e aperto a tutti.

14 maggio – Green training & camminata ecologica
Siete tutti invitati agli eventi dedicati all’ambiente e alla natura, organizzati da Gym Academy, presso il Parco Baronio.

Green training
Lasciati guidare dai nostri istruttori e connettiti con la natura attraverso le due lezioni proposte:

Ore 15: “Yoga, respiro e natura”
Ore 16 “Gli elementi della natura”

Camminata ecologica
Allievi, amici, parenti e bambini, siete tutti invitati a rendere la nostra città un posto migliore.

Ore 16: Ritrovo al Parco Baronio. Verranno forniti kit di guanti e sacchetti a tutti i partecipanti

21 maggio – Plogging e fit young

Ore 11: Spiagge punta marina e marina di Ravenna

17 giugno – Plogging

ore 17: Pineta (Punta marina e marina di Ravenna)

Gym Academy, un Open Air per grandi e piccini

GYM ACADEMY, UN OPEN AIR PER GRANDI E PICCINI

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L’appuntamento con attività ludico-sportive e yoga per i bambini e con una lezione itinerante di walk&fit è sabato 9 aprile, nel pomeriggio, al Parco Baronio
L’associazione sportiva Gym Academy invita tutti all’Open Airy in programma nel pomeriggio di
sabato 9 aprile per promuovere le attività all’aperto ludico-sportive per i bambini ma anche per coinvolgere gli adulti in un’attività fisica sana e controllata.

L’appuntamento è al Parco Baronio (con accesso dal parcheggio su via Meucci), sabato 9 aprile, dalle
14.30 alle 16.30, dove uno staff specializzato è pronto a far divertire e muovere nel modo più sano
possibile tutti i piccoli che si presenteranno. L’iniziativa, che si avvale della collaborazione del Csi
Ravenna-Lugo e del Comune di Ravenna, è gratuita per i piccoli.
Il programma del pomeriggio prevede tre momenti. Il primo, dalle 14.30 fino a chiusura dell’iniziativa,
coinvolge i bambini e le bambine tra i 4 e i 5 anni in alcune situazioni di Gioco-sport, con attività
motoria, percorsi nel parco e giochi.

Il secondo momento, dalle 15.30 alle 16.30, prevede lo Yoga Bimbi, riservato a piccoli di età
compresa tra 6 e 8 anni. Una forma specifica di questa disciplina che oltre a garantire ai bambini un
ottimo esercizio fisico, li fa divertire e li aiuta a sviluppare una consapevolezza del proprio corpo. 
Ma l’Open Day pensa anche ai genitori che accompagneranno i propri figli e agli adulti che vorranno
partecipare: dalle 15.30 alle 16.30 si terrà una lezione itinerante di walk&fit all’interno del parco, con una sessione di camminata veloce alternata a diverse andature, e a circuiti funzionali a corpo libero.

Per questioni organizzative, è necessaria la preiscrizione. Per questa e per le ulteriori informazioni: tel.
351 5816100 (whatsapp), www.gymacademy.ra.it , oppure gymacademy@csiravenna.it
Durante lo svolgimento delle attività i genitori potranno richiedere tutte le informazioni relative ai
Centri Ricreativi Estivi del CSI di Ravenna-Lugo, che partiranno prossimamente. Oltre ai due Cre, già
noti, Cre Leone e Cre On The Beach, dal 4 luglio prenderà l’avvio anche Cre Arcobaleno, alla scuola
materna parrocchiale San Francesco di Sales.

Special Event: Aspettando la Pasqua🐣

Siamo nel pieno della Quaresima!
Per l’occasione vi abbiamo organizzato una sorpresa… Sabato 26 marzo SPECIAL 40 DAYS. 🎁

Di che cosa si tratta ⁉️🧐
Una lezione di BAND PILATES che si terrà dalle 10.45 alle 12 nel parco Baronio (accesso dal parcheggio su via Meucci)

Un allenamento composto da una prima parte di riscaldamento all’interno del parco e una seconda parte, nella quale svolgeremo insieme una serie di esercizi dinamici del metodo Pilates con l’ausilio degli elastici. 🏃🏻‍♀️

Il risultato sarà un miglioramento della mobilità e della resistenza delle articolazioni. 💪🏼

Cosa aspetti❓
Rendi questi 40 giorni ancora più Special ‼️ 😉

Per info & iscrizioni:
📞 3515816100 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣(Whatsapp)
🖥 www.gymacademy.ra.it⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📧 gymacademy@csiravenna.it (Mail)
📍Via Guidarelli 7, Ravenna (Segreteria)

Il parco vi aspetta!

Finalmente riparte Gym Academy Open Air con i suoi Special Events! 🎉

Cosa vi offriamo?
Lezioni all’aperto per tutti!
Attività fisica, aria buona e tanto verde… un mix perfetto! 😉

A breve vi daremo tutti i dettagli, restate sintonizzati! 📣

Per info & iscrizioni:
📞 3515816100 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🖥 www.gymacademy.ra.it⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📍Via Guidarelli 7, Ravenna (Segreteria)
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📧Mail corsi adulti : gymacademy@csiravenna.it⁣⁣
📧 Mail corsi bambini e ragazzi: gymacademyasd.ra@gmail.com⁣

Special Event sabato 19 marzo🤩

È ufficiale, noi di Gym Academy Open Air siamo ripartiti con gli Special Events 🎉

Questo Sabato vi proponiamo dalle 10.45 alle 12 nel parco Baronio (accesso dal parcheggio su via Meucci) DYNAMIC PILATES🧎🏻‍♂️

Si inizia con un riscaldamento itinerante all’interno del parco, per proseguire con una serie di esercizi più dinamici del metodo Pilates. 🧘🏻‍♀️

Il risultato è un allenamento aerobico e a basso-medio impegno cardiovascolare. 😉

Occorrente per allenarsi
✔️Abbigliamento adatto all’attività outdoor
✔️Tappetino
✔️Piccolo asciugamano

e tanta buona volontà! 😉
Vi aspettiamo!!

Per info & iscrizioni:
📞 3515816100 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣(Whatsapp)
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📧gymacademy@csiravenna.it (Mail)
📍Via Guidarelli 7, Ravenna (Segreteria)

Le nostre testimonianze: progetto pilates e nordic-walking per pazienti oncologici

Le nostre testimonianze: progetto pilates e nordic-walking per pazienti oncologici

Il Nordic Walking e il Pilates sono delle discipline dolci, che ci aiutano dal punto di vista fisico, ma anche psicologico!

Qui di sotto vi riportiamo la testimonianza di una ragazza, che all’inizio era molto scettica nei confronti del Nordic Walking 

“𝐶𝑜𝑠𝑎 𝑛𝑜𝑛 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑎𝑣𝑜 𝑑𝑖 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑚𝑖𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎. 𝐸𝑠𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑚𝑜𝑙𝑡𝑜 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑣𝑎.. 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑖𝑎 𝑒 𝑖𝑠𝑡𝑟𝑢𝑡𝑡𝑜𝑟𝑒 𝑎𝑙 𝑡𝑜𝑝! 𝐺𝑟𝑎𝑧𝑖𝑒 𝑎𝑛𝑐𝑜𝑟𝑎 𝑝𝑒𝑟 𝑎𝑣𝑒𝑟𝑚𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑢𝑎𝑠𝑎 𝑎 𝐹𝐴𝑅𝐸 𝐷𝐸𝐿 𝐵𝐸𝑁𝐸 𝐴𝐿 𝑀𝐼𝑂 𝐶𝑂𝑅𝑃𝑂”

Del Pilates invece cosa ne pensa?

“𝐺𝑟𝑎𝑧𝑖𝑒 𝑎𝑙𝑙’𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡à 𝑑𝑖 𝑝𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠 ℎ𝑜 𝑟𝑖𝑝𝑟𝑒𝑠𝑜 𝑓𝑜𝑟𝑧𝑎 𝑒𝑑 𝑒𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑎. 𝐷𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑒𝑔𝑢𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑝𝑖ù 𝑖𝑛𝑐𝑒𝑛𝑡𝑖𝑣𝑎𝑡𝑎 𝑎 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑒𝑔𝑔𝑖𝑎𝑡𝑒 𝑎𝑙𝑙’𝑎𝑟𝑖𝑎 𝑎𝑝𝑒𝑟𝑡𝑎, 𝑐ℎ𝑒 𝑎 𝑠𝑢𝑎 volta 𝑚𝑖 𝑎𝑖𝑢𝑡𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑖𝑙 𝑏𝑢𝑜𝑛𝑢𝑚𝑜𝑟𝑒 𝑒 𝑢𝑛𝑎 𝑚𝑖𝑔𝑙𝑖𝑜𝑟𝑒 𝑜𝑠𝑠𝑖𝑔𝑒𝑛𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒.”

Queste sono solo alcune delle tantissime testimonianze, che confermano i risultati che si possono ottenere con queste attività! 

Wellness e self-care: pilates e nordic walking

Wellness e self-care: pilates e nordic walking

Imparate il camminare, imparate il Nordic Walking, credete nuovamente in voi stesse”

Maria Grazia Pastore 

“Attività motoria e sportiva per pazienti oncologici ed ematologici”: questo è il nome del progetto approvato dal Comune di Ravenna per pazienti oncologici ed ematologici.

Questa iniziativa propone dei percorsi motori di pilates, yoga e nordic walking, per i pazienti del reparto di oncologia di Ravenna.

Il progetto è coordinato e realizzato da oncologi e istruttori qualificati, che seguono sempre i progressi dei partecipanti. 

Si ringraziano l’oncologa dott.ssa Chiara Bennati, l’istruttore di Nordic Walking Vito Minguzzi e tutto lo staff che collabora nella realizzazione di questo progetto! 

CHE COS’È IL NORDIC WALKING? 

Si tratta di una “DISCIPLINA DOLCE”, capace di potenziare, allungare e modellare la nostra muscolatura.

Consiste nella ripresa della camminata naturale con il sostegno di due “bastoncini”.

Offre opportunità vantaggiose per il contesto salutistico-preventivo e terapeutico – riabilitativo.

Essendo un’attività che si pratica all’aperto, provoca benefici anche sull’umore.

Corsi per adulti e terza età

Corsi per adulti e terza età

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Lo sport è sempre con te! 

I corsi di 𝑮𝒚𝒎 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 si svolgono a 

→ Ravenna presso il Parco Baronio (ingresso via Meucci) e il Centro Ricreazioni (Via Don Carlo Sala 7)
→ Russi presso Ex “Casa Jungla” (Via Faentina Sud 11)
→ Godo presso la palestra Scuola
Elementare (Via Montessori 10)
→ San Pancrazio presso la palestra Scuola
Elementare (Via XVII Novembre 2)

I nostri istruttori sono felici di intraprendere questo percorso di salute con te! Ti aspettiamo!

Wellness e Self-care: attività dedicate a pazienti oncologici

WELLNESS E SELF-CARE

Attività dedicate a pazienti oncologici

WELLNESS E SELF-CARE

Attività dedicate a pazienti oncologici

Grazie all’approvazione da parte del Comune di Ravenna  del progetto denominato “Attività motoria e sportiva per pazienti oncologici ed ematologici” abbiamo potuto proporre percorsi motori di pilates, yoga e nordic walking a pazienti del reparto di oncologia di Ravenna.

Abbiamo realizzato un corso di Ginnastica Rieducativa e Adattata, attraverso il metodo Pilates e lo Yoga, rivolto a donne che hanno affrontato o stanno affrontando una malattia oncologica.

La letteratura dedicata ha evidenziato come un’attività fisica mirata possa prevenire e intervenire nel recupero in caso di tumore

Ritorno alla vita: lo scopo primario è il ritorno al benessere vitale, attraverso l’attività motoria, la condivisione e la socializzazione. Riscoprire se stessi, le proprie possibilità e sentirsi vivi rende questo percorso un’esperienza edificante.

Il progetto è coordinato e messo in atto da specialisti del settore: oncologi e chinesiologi seguono passo dopo passo i progressi degli allievi.

Gym Academy organizza corsi per bambini, ragazzi e adulti

Gym Academy organizza corsi per bambini, ragazzi e adulti ⁣⁣⁣

Gym Academy organizza corsi per bambini, ragazzi e adulti.⁣⁣
⁣⁣⁣
In particolare per i 𝗕𝗔𝗠𝗕𝗜𝗡𝗜 proponiamo corsi di Ginnastica Artistica (maschile, femminile e Teamgym), Kung Fu e Danza Espressività.⁣⁣⁣
Le sedi delle nostre attività per bambini sono:⁣⁣⁣
– 𝗥𝗔𝗩𝗘𝗡𝗡𝗔 : vecchio Ginanni, Via Carducci 11;⁣⁣⁣
– 𝗥𝗨𝗦𝗦𝗜 : ex Casa Jungla, Via Faentina Sud 11. ⁣⁣⁣
⁣⁣⁣

Crescere in salute

Crescere in salute

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Siamo sempre pronti ad aiutare i bambine/i e le ragazze/i nella loro crescita! Quale modo migliore se non attraverso il movimento?!

Le attività a 𝗥𝗮𝘃𝗲𝗻𝗻𝗮 che 𝑮𝒚𝒎 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 ci propone sono:

 𝙁𝙞𝙩 𝙔𝙤𝙪𝙣𝙜 (13-17 anni) ➞ presso il Centro Ricreazioni Via Don Carlo Sala 7 
𝙂𝙞𝙣𝙣𝙖𝙨𝙩𝙞𝙘𝙖 𝘼𝙧𝙩𝙞𝙨𝙩𝙞𝙘𝙖 𝙈𝙖𝙨𝙘𝙝𝙞𝙡𝙚 (dai 5 anni) ➞ presso Ginanni Vecchio Via Carducci 11🤸🏻‍♂️
Gioco 𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩 ( 4-10 anni) ➞ presso il Centro Ricreazioni Via Don Carlo Sala 7 

Siete indecisi ? 
Approfitta della 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝟮𝟳 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮𝗹 𝟭° 𝗢𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲! 

Per il 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗?
Ci saranno degli 𝙎𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙀𝙫𝙚𝙣𝙩𝙨 per tutte/i e le attività di “𝙂𝙞𝙤𝙘𝙝𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙞𝙣𝙨𝙞𝙚𝙢𝙚” per i più piccoli/e! 

Non attendere!! Chiama subito! 

Corsi per bambini/e e ragazzi/e

𝘾𝙊𝙍𝙎𝙄 𝙋𝙀𝙍 𝘽𝘼𝙈𝘽𝙄𝙉𝙀/𝙄 E 𝙍𝘼𝙂𝘼𝙕𝙕𝙀/𝙄

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Torniamo in palestra con tutti gli allievi e le allieve 𝑮𝒎 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚!

I corsi che si svolgeranno a Russi nell’ ex “Casa Jungla” in via Faentina Sud 11 a Russi sono:

𝙂𝙞𝙣𝙣𝙖𝙨𝙩𝙞𝙘𝙖 𝙖𝙧𝙩𝙞𝙨𝙩𝙞𝙘𝙖 ➞ dal 4 Ottobre 2021 
𝘿𝙖𝙣𝙯𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤𝙧𝙖𝙣𝙚𝙖 ➞ dal 6 Ottobre 2021 
𝙆𝙪𝙣𝙜 𝙛𝙪 ➞ dall’11 Ottobre 2021 

Dal 27 Settembre al 1° Ottobre per tutti i corsi è prevista una SETTIMANA DI PROVA GRATUITA. 

Ripartiamo in sicurezza! Noi siamo super carichi per questa nuova partenza!

Vieni a provare anche tu! 

Sempre al top

SEMPRE AL TOP

Mantenersi in forma è importante
Perché non farlo divertendosi?!

Con Gym Academy Open Air questo è possibile. 

Con lo Special event divertimento e allenamento, sono assicurati! 
Le lezioni si svolgeranno presso la piastra del Centro Sociale San Rocco nel Parco Bosco Baronio. (Accesso dal parcheggio su via Meucci)

Ecco il programma:

SABATO
-ORE 10.15 FUNZIONALE-BODY POWER 
-ORE. 11.15 PILATES & YOGA

Vieni con noi al parco, noi non vediamo l’ora di allenarci insieme a voi! 

Godiamoci il week end nel modo migliore!

GODIAMOCI IL WEEK END NEL MODO MIGLIORE!

Sole, verde, compagnia e sport!
Pochi ingredienti che insieme, ti faranno vivere un week end all’insegna dello sport e del divertimento! 

Gym Academy Open Air per questo fine settimana, ha programmato due lezioni intense e stimolanti! 

Le lezioni si svolgeranno presso la piastra del Centro Sociale San Rocco nel Parco Bosco Baronio. (Accesso dal parcheggio su via Meucci)

Ecco il programma: 

  • SABATO ORE 10.30 FUNZIONALE-BODY POWER 
  • DOMENICA ORE 10.30 WALK & FIT 

Noi ti aspettiamo al parco, per trascorrere tutti insieme un week end in stile Gym Academy Open Air! 

Gym Academy open air young

GYM ACADEMY OPEN AIR 𝓨𝓞𝓤𝓝𝓖

Le attività all’aperto per BAMBINI e RAGAZZI continuano, vieni al parco con noi oggi! 

Ecco il programma per oggi pomeriggio, organizzato da Gym Academy Open Air sia per Russi che per Ravenna! 

Ore 17.00 al Parco Fagiolo di Ravenna 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜-𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧, una lezione sempre diversa e divertente dedicata a bambini e bambine delle elementari.

Ore 17.00 al Parco delle Bocce di Russi 𝗚𝗜𝗢𝗖𝗢-𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧 𝗲 𝗚𝗜𝗡𝗡𝗔𝗦𝗧𝗜𝗖𝗔 per bambini e bambine delle elementari.

Bambine/i e ragazzi/e vi aspettiamo! Non vediamo l’ora di divertirci tutti insieme! 

Special Open air sabato 24 aprile

SPECIAL OPEN AIR SABATO 24 APRILE

Stanchi di stare sempre fermi?! Il movimento è sempre la scelta giust!!

Grazie a Gym Academy Open Air potrai vivere un sabato special, all’aperto presso la piastra del Centro Sociale San Rocco nel Parco Bosco Baronio (accesso dal parcheggio su Via Meucci):

  • Ore 10.00 – Funzionale!
  • Ore 11.00 – Pilates!

Vieni a divertirti insieme a noi! Siete tutti i benvenuti!

Lezioni Online? No grazie!!!

LEZIONI ONLINE? NO GRAZIE!!

 Finalmente torniamo ad allenarci insieme al parco, tra la natura e in compagnia! 

Le lezioni si svolgeranno come sempre nel pieno rispetto dei protocolli del Covid-19! 

Open Air per Gym Academy ritorna anche a Godo e a San Pancrazio, con questo programma:

– Godo – Lunedì ore 15.00 Ginnastica dolce, nel parco in via Don Bruno Foschi.

– San Pancrazio – Venerdì ore 15.00 Ginnastica dolce nel parco in via XVII Novembre.

Partecipa anche tu e goditi un allenamento in stile Open Air! A presto! 

Special Event in open air

SPECIAL EVENT IN OPEN AIR

Questo sabato è ancora più special, perché finalmente si torna al parco! 

Ecco il programma per un sabato tutto Open Air, che si svolgerà presso la piastra del Centro Sociale San Rocco nel Parco Bosco Baronio (accesso dal parcheggio su via Meucci):

Ore 10.15 METCON / METABOLIC CONDITIONING ➝ allenamento che alterna esercizi eseguiti ad alta intensità, con recuperi attivi ad intensità inferiore. Lo scopo è spingere il metabolismo ad un lavoro continuo tenendo le pause al minimo!

ORE 11.30 STRETCH & RELAX ➝ una fusione di tecniche di stretching e di rilassamento muscolare per migliorare la mobilità globale, attraverso l’ascolto ed il respiro.

Prendiamoci sempre cura di noi stessi, per allenarsi al parco è necessario vestirsi a strati e avere con sé un cambio e un asciugamano!

Cosa bisogna portare?! Tappetino, acqua e buona volontà! 

Noi vi aspettiamo! Affrettatevi ad iscrivervi! Il corso è a numero chiuso con pre-scrizione obbligatoria.

Ci vediamo sabato per allenarci e divertirci insieme! 

Qualcuno ha detto “Special Event”?

QUALCUNO HA DETTO "SPECIAL EVENT"?

Vuoi concludere la settimana nel migliore dei modi? Una colazione sana e tanto movimento!!

𝙂𝙮𝙢 𝘼𝙘𝙖𝙙𝙚𝙢𝙮 𝙃𝙤𝙢𝙚 𝙁𝙞𝙩 non vi lascia mai da soli !

Domani ci sarà lo 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗘𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗻 𝗦𝘁𝗿𝗲𝗮𝗺𝗶𝗻𝗴.
𝙀𝙘𝙘𝙤 𝙞𝙡 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙖 su misura per voi:

– 𝙊𝙧𝙚 9.00 𝙂𝙊𝙊𝘿 𝙈𝙊𝙍𝙉𝙄𝙉𝙂 𝙋𝙄𝙇𝘼𝙏𝙀𝙎!
– 𝙊𝙧𝙚 10.30 𝘽𝙊𝘿𝙔 𝙋𝙊𝙒𝙀𝙍!

Insieme questo periodo sarà meno difficile!  Ti aspettiamo! 

Al primo posto ci sei tu!

AL PRIMO POST CI SEI TU

Noi di Gym Academy Open Air e Home Fit ci teniamo molto alla tua salute.

Non ci stancheremo mai di ricordarvi quanto il movimento sia fondamentale per stare bene! 

Questo weekend prenditi cura di te! Partecipa ai corsi organizzati per Gym Academy, nella piastra del Centro Sociale San Rocco nel parco Bosco Baronio (accesso dal parcheggio su Via Meucci) e da casa:

Sabato
-alle 9:00 Good morning pilates in streaming!
-alle 11:30 Special Body Power all’aperto!

Domenica
-alle 11:00 Special Walk&Fit all’aperto!

Avete l’imbarazzo della scelta, vi aspettiamo!

Giochiamo Insieme vi aspetta

GIOCHIAMO INSIEME VI ASPETTA

Venite a scoprire 𝗚𝗜𝗢𝗖𝗛𝗜𝗔𝗠𝗢 𝗜𝗡𝗦𝗜𝗘𝗠𝗘 in versione 𝙂𝙮𝙢𝙣𝙖𝙨𝙩𝙞𝙘𝙨!

I vostri istruttori hanno organizzato delle giornate super divertenti all’aperto, dedicate all’attività motoria e alla ginnastica, 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗯𝗮𝗺𝗯𝗶𝗻𝗶 𝗲 𝗿𝗮𝗴𝗮𝘇𝘇𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶 𝗲 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗲!

Venite a riscoprire il 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 di muoversi e gIocare insieme, 𝗿𝗶𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗼𝗰𝗼𝗹𝗹𝗶 𝗱𝗶 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮! 

Il primo appuntamento si terrà, 𝗶𝗹 𝟭𝟲 𝗳𝗲𝗯𝗯𝗿𝗮𝗶𝗼 nel 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗕𝗼𝗰𝗰𝗲 𝗮 𝗥𝘂𝘀𝘀𝗶. Vieni a festeggiare Martedì Grasso insieme a noi! 

Le istruttrici 𝗚𝗶𝘂𝗹𝗶𝗮 ed 𝗘𝗹𝗲𝗼𝗻𝗼𝗿𝗮 ti aspettano per giocare insieme!

𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟱.𝟭𝟱 – 𝗜 𝗿𝗮𝗴𝗮𝘇𝘇𝗶/𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗲!
𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟲.𝟰𝟱 – 𝗜 𝗯𝗮𝗺𝗯𝗶𝗻𝗶/𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶!

Ogni turno potrà raggiungere un 𝗠𝗔𝗫 𝗗𝗜 𝟭𝟲 𝗔𝗟𝗟𝗜𝗘𝗩𝗜 

𝗖𝗢𝗦𝗧𝗢 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗢 comprensivo di tessera, premi e snack : €𝟯 

Un weekend pieno di colori

UN WEEKEND PIENO DI COLORI

I dolci di Carnevale stanno arrivando… prepariamoci a qualche stravizio, allenandoci insieme! 

Ecco il programma per un weekend special all’aperto presso la piastra del Centro Sociale San Rocco nel Parco Bosco Baronio (accesso dal parcheggio su Via Meucci):
Sabato alle 11.30 – Special Body Power!

Domenica alle 11.00 – Special Walk&Fit!

Noi di Gym Academy non vediamo l’ora di passare insieme, un weekend pieno di energia! 

Insieme tutto diventa special

INSIEME TUTTO DIVENTA SPECIAL

Vuoi iniziare il week end nel migliore dei modi? Vieni ad allenarti insieme a noi! (Modalità in streaming sempre disponibile)

Sabato 30 gennaio ci sarà lo Special Event per Gym Academy Open Air e Home Fit.

Ecco il programma:
SOLO IN DIRETTA ONLINE:
ALLE 9.00 GOOD MORNING PILATES: consiste in un risveglio muscolare con metodo pilates, per affrontare al meglio il week end.

SIA ALL’IPPODROMO CHE IN DIRETTA ONLINE:
Alle 11.30 BODY POWER : Allenamento funzionale ad alta intensità, per combattere il freddo! 
Sarà possibile partecipare alla lezione dal vivo all’ippodromo ( ingresso e parcheggio in Via Mario Marani) oppure comodamente da casa in diretta online.

In caso di mal tempo Body Power verrà svolto SOLO online!

Su misura per Te

SU MISURA PER TE

In un periodo in cui tutto viene gestito a distanza, quanto sarebbe bello potersi allenare di nuovo insieme al tuo personal trainer?

Con Gym Academy è possibile! 
Organizziamo LEZIONI INDIVIDUALI personalizzate per 1 o massimo 2 persone.
 A disposizione un personal trainer, che pianificherà ogni allenamento su misura per te, in base alle tue necessità fisiche e alle tue esigenze personali. (gravidanza, post-intervento, post-infortunio, preparazione fisica e atletica, rieducazione motoria, analisi posturale, attività adattata a malattie croniche, dimagrimento…).

Offrendoti la sicurezza di imparare correttamente l’esecuzione degli esercizi, raggiungere i tuoi obiettivi nel pieno rispetto delle regole anti-Covid-19 e dei protocolli di sicurezza.

Inoltre sottoscrivendo la tessera Gym Academy, affiliata al CSI, sarà garantita una polizza assicurativa personale sugli infortuni e R.C.T.

Info assicurazione:
https://www.csi-net.it/p/3562/le_assicurazioni_csi

Come prenotare la lezione di personal training:
Concorda direttamente con il tuo personal trainer giorni e orari, specificando la motivazione per cui vuoi fare un allenamento individuale.

Per info e dettagli:
GymAcademyAsd
📞 Tel. 351.5816100
💌 gymacademy@csiravenna.it
💻 https://gymacademy.ra.it

Breakfast and Fun!

Aggiungi qui il testo dell'intestazione

BREAKFAST AND FUN! 

La giornata non potrebbe iniziare senza una super colazione e le lezioni special per Gym Academy Home Fit e Open Air. 

Lo Special Event di Sabato vi aspetta:

SOLO IN DIRETTA ONLINE:
ALLE 9.00 GOOD MORNING PILATES: consiste in un risveglio muscolare con metodo pilates, per affrontare al meglio il week end.

SIA ALL’IPPODROMO CHE IN DIRETTA ONLINE:
Alle 11.30 BODY POWER : Allenamento funzionale ad alta intensità, per combattere il freddo e smaltire i panettoni.
Sarà possibile partecipare alla lezione dal vivo all’ippodromo ( ingresso e parcheggio in Via Mario Marani) oppure comodamente da casa in diretta online.

In caso di mal tempo Body Power verrà svolto SOLO online!

Colazione e si parte

COLAZIONE E SI PARTE

Gli ingredienti per iniziare la giornata nel migliore dei modi sono: fare una buona colazione e partecipare alle fantastiche lezioni per Gym Academy Home Fit e Open Air.

Lo Special Event di Sabato vi aspetta:

SOLO IN DIRETTA ONLINE:
ALLE 9.00 PILATES E BISCOTTI : consiste in un risveglio muscolare con metodo pilates, per affrontare al meglio il week end.

SIA ALL’IPPODROMO CHE IN DIRETTA ONLINE:
Alle 11.30 BODY POWER : Allenamento funzionale ad alta intensità, per combattere il freddo e smaltire i panettoni.
Sarà possibile partecipare alla lezione dal vivo all’ippodromo ( ingresso e parcheggio in Via Mario Marani) oppure comodamente da casa in diretta online.

Riprendono i corsi Gym Academy a Russi, Godo e San Pancrazio!

Da Ottobre riprenderanno anche le attività Gym Academy sul territorio del Comune di Russi.

Grazie all’ampliamento del piano orario, siamo lieti di introdurre il corso dedicato ai bimbi di 4-5 anni anche a Russi, nella giornata del venerdì pomeriggio!

Riproponiamo i corsi tradizionali dedicati ai bambini dalla prima elementare a seguire, riorganizzati sulla base dei nuovi orari per offrire maggiore spazio e flessibilità oraria a tutti i gruppi!

Come sempre, vi sarà la possibilità di provare i nostri corsi senza impegno: per quanto riguarda la Ginnastica Artistica e Acrobatica, lunedì 1° ottobre alle 18.30 gli istruttori saranno a vostra disposizione presso la palestra della scuola elementare di Russi per raccogliere le pre-iscrizione e fornire maggiori informazioni sui corsi. I corsi dei bambini inizieranno a Godo il 1° ottobre, mentre a Russi riprenderanno dal 2 ottobre.

I corsi adulti cominceranno regolarmente a partire dal 1° ottobre, insieme ai nostri istruttori altamente qualificati!

Vi aspettiamo!

 

Novità: gioco sport e Yoga per bambini

Per il nuovo anno sportivo 2018-19 Gym Academy asd propone 2 nuovi corsi a Ravenna per i bimbi dai 4 ai 5 anni e per i bimbi delle elementari.

Presso la palestra dell’ITC Ginanni, in via Carducci, i nostri istruttori terranno corsi di Gioco-Sport e di Yoga, oltre al nostro corso dedicato alla Ginnastica Artistica Maschile.

GIOCO-SPORT è un corso di avviamento allo sport per migliorare abilità, coordinazione, flessibilità dei giovani allievi attraverso il gioco motorio, seguendo le esigenze delle varie fasce d’età.

YOGA è armonia e unione di spirito, mente e corpo. Attraverso esercizi specifici con il corpo, il respiro, l’attenzione, la voce, la visualizzazione e l’equilibrio, i giovani allievi sviluppano serenità, salute e maggiore consapevolezza dei propri pregi e difetti.

Settimana di PROVA GRATUITA dal 24 al 28 settembre, presso la palestra dell’ITC Ginanni

in via Carducci a Ravenna

GIOCO-SPORT 

Corso Baby 4-5 anni
Lunedì-Mercoledì
17.00-18.00

Corso Junior 6-10 anni
Lunedì-Mercoledì
18.00-19.00

 

YOGA

Corso Junior 6-10 anni
Giovedì
17.30-18.30

Ginnastica Dolce e Tonificazione al salone Boicelli

Grandi novità per questo nuovo anno sportivo! Gym Academy organizzerà i corsi per adulti e anziani presso il salone “Boicelli” della parrocchia dei Santi Simone e Giuda.

Nelle mattine di Mercoledì e Venerdì si terrà il corso di Ginnastica Dolce adatto alla terza età, mentre Martedì e Giovedì sarà possibile frequentare il corso di Tonificazione durante la pausa pranzo!

 

Non mancate! Per info 0544-31371

Ritmica: aperte le iscrizioni a Ravenna

Inizieranno Lunedì 19 settembre 2016 nella palestra di Via Carducci a Ravenna, corsi di avviamento alla ginnastica ritmica, per bambine dai 4 anni in su (nate nel 2012 e anni precedenti) guidati dalla insegnante Nicoletta Vezzali.

Le nuove bambine che si iscrivono subito potranno svolgere, fino a fine settembre, ben 2 settimane di lezioni GRATUITE di prova !

Iscrizioni:

Le iscrizioni sono aperte a partire da lunedì 22 agosto: telefonare a:

  • 0544/31371 (Ufficio Gym Academy) nelle mattine di Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì.
  • 342/9224733 (Insegnante: Nicoletta Vezzali)

ritmica2016

Nuovo corso di stretching a Russi

Alla palestra scolastica di Russi, Gym Academy, dopo il successo del corso di Pilates del lunedì sera, inaugura un nuovo corso riservato agli adulti. Si tratta di un corso di Ginnastica di tonificazione e stretching, che sarà tenuto dalla insegnante Eleonora Zannoni.

Questi gli orari:

GIOVEDI dalle 20,30 alle 21,30

Per informazioni e iscrizioni, come al solito, telefonare allo 0544/31371,

Gym Academy alla Festa dello Sport di Fusignano

In occasione della apertura della Festa Patronale si svolgerà Venerdì 4 settembre nel centro cittadino di Fusignano la Festa dello Sport, animata dalle società sportive che operano nel territorio comunale, tra le quali anche Gym Academy.

Dalle 17,00 alle 19,00 sarà possibile per tutte le bimbe provare la GINNASTICA RITMICA, gli attrezzi e le tecniche, presso il nostro STAND dove si potranno avere informazioni sul corso invernale a Fusignano che inizia il 3 Ottobre, per ogni sabato dalle 15 alle 17. Sarà possibile inoltre iscrivere le bambine alla lezione di prova GRATUITA, che si terrà Sabato 26 settembre dalle ore 15,00 alle 17,00 presso la Palestra “Corpo Vivo” di Fusignano, sede del corso. Dalle 20 alle 22 seguirà sul palco principale una presentazione di tutte le società sportive.

Festa Sport Fusignano

Scaricate qui sotto il volantino della Festa della Patrona di Fusignano (4-8 settembre 2015):

Programma Fusignano 2015

Riparte il corso di Pilates a Russi

Dopo il grande successo dello scorso anno, ripartirà Lunedì 5 Ottobre il corso a Russi di Ginnastica di Tonificazione per adulti con il metodo Pilates, diretto dalla Dott. Giulia Gambi, che si svolgerà per tutto l’inverno ogni lunedì sera dalle 20,30 alle 21,30 presso la palestra delle Scuole, in Via Don Minzoni, 17 a Russi (RA).

Per informazioni e  iscrizioni rivolgersi a partire da Lunedì 28 agosto, ai numeri indicati nel volantino qui allegato.

Volantino Corso di Pilates a Russi

Fusignano: ecco il volantino 2015/16 di ginnastica ritmica

Ecco in anteprima il nuovo volantino dei corsi di avviamento alla ginnastica ritmica che inizieranno il 3 ottobre nella palestra “Corpo Vivo” di Fusignano, guidate dalla nostra insegnante Giada Facchini.

Sono due le novità di quest’anno: viene ampliato l’orario del sabato e per le nuove iscritte è prevista una lezione GRATUITA di prova di ginnastica ritmica che si terrà Sabato 26 settembre presso la stessa palestra.

Le iscrizioni (e le conferme) sono aperte a partire da lunedì 24 agosto: telefonare ai numeri indicati nel volantino.

Volantino Corso di Ritmica a Fusignano

Ravenna: in anteprima il nuovo volantino di ritmica

Ecco in anteprima il nuovo volantino dei corsi di avviamento alla ginnastica ritmica che inizierà Lunedì 14 settembre 2015 nella palestra di Via Carducci a Ravenna, guidato dalla nostra nuova insegnante Nicoletta Vezzali.

Le nuove bambine che si iscrivono subito potranno svolgere, fino a fine settembre, ben 2 settimane di lezioni GRATUITE di prova !

Le iscrizioni sono aperte a partire da lunedì 24 agosto: telefonare a:

  • 0544/31371 (Ufficio Gym Academy) nelle mattine di Lunedì-Martedì-Giovedì-Venerdì.
  • 342/9224733 (Insegnante: Nicoletta Vezzali)

Ra - Volantino Ritmica A5

Ritmica: stage tecnico con Fabrizia D’Ottavio

Inizia alla grande la stagione agonistica di Gym Academy: le ginnaste del settore agonistico parteciperanno domenica 30 agosto 2015 ad uno stage tecnico di aggiornamento con Fabrizia D’Ottavio, 30 anni, ex-nazionale delle “farfalle azzurre” e con un curriculum sportivo che comprende un argento alle Olimpiadi di Atene, due medaglie mondiali (oro a Baku 2005, argento a Patrasso 2007 e argento a Budapest 2003) e diverse medagli europee (tra cui il prestigioso oro alla fune a Torino 2008) e che da alcuni anni collabora con il CSI Nazionale.

Lo stage, organizzato dalla ASD Ginnastica Ritmica Vigarano, grazie al forte impegno di Elena Zoboli, allenatrice e Giudice Regionale di Ritmica, ma anche grazie al forte impulso di Gym Academy Asd, si svolgerà a Ferrara, nello prestigioso impianto “PalaGym” della società PGF a Ferrara, e consentirà non solo di conoscere una delle atlete che ha magnificato la ginnastica ritmica italiana, ma anche di apprendere tecniche di alto valore agonistico. Questo è il terzo stage tecnico: il primo nel 2013 sempre a Ferrara con Elisa Blanchi, poi quello dell’8 novembre 2014 a Campogalliano (MO) con Fabrizia D’Ottavio che, a neppure un anno, torna ad insegnare alle nostre ginnaste.

Donati 500 euro allo IOR

La società GYM ACADEMY ASD ha provveduto al versamento all’Istituto Oncologico Romagnolo della somma di 500 euro, frutto della raccolta  di offerte libere effettuata in occasione del saggio-spettacolo di fine anno “Original”, svoltosi al Pala Banca di Romagna la sera del 16 maggio 2015. Il denaro andrà a sostenere il “Progetto Lami Andrea” che finanzia la assistenza medica domiciliare dei malati oncologici della nostra provincia per i quali non è indispensabile il ricovero presso una struttura sanitaria e desiderano restare a casa con i propri familiari.

“E’ progetto straordinariamente ‘umano’, e lo sa qualunque famiglia che è dovuta passare attraverso queste situazioni. – commenta il vice presidente della società Marco Guizzardi – Oltretutto il progetto è intitolato all’ex Presidente del CSI Andrea Lami, e questo ci ha ulteriormente sensibilizzati a raccogliere fondi per finanziarlo.”

“Crediamo fortemente nel valore educativo ed umano dello sport – conclude Guizzardi – e i nostri atleti sanno che il loro impegno e il loro divertimento non è mai fine a sé stesso, ma è pieno di alti obiettivi, compreso anche il far del bene agli altri. Gesti come questi vogliono differenziare la nostra società sportiva nel panorama locale e rassicurare i genitori sul valore non solo tecnico ma educativo dello sport che facciamo per i loro figli”.

“Original” fa il pieno di spettatori e solidarietà

Si è svolto sabato sera 16 maggio, col Patrocinio del Comune di Lugo, il saggio-spettacolo di fine anno degli atleti di Gym Academy ASD, la società sportiva di ginnastica artistica e ritmica che opera in buona parte della provincia ravennate e che raccoglie oltre 150 ginnaste dai 4 fino ai 18 anni. Il titolo dello spettacolo era “Original”, un insieme di quadri coreografici e ginnici fortemente suggestivi e fantasiosi che hanno divertito e affascinato un pubblico da gradi occasioni che assiepava il Pala Banca di Lugo fino ai limiti della capienza. Si sono susseguiti, in una suggestiva sequenza di musiche e luci, gli esercizi coreografici di tutti i bambini e ragazze sia dei settori agonistici che dei corsi di avviamento di Ravenna, Russi, Lugo e Fusignano.

Come è stile di questa società sportiva, da sempre attenta ai valori umani ed educativi, l’ingresso era ad offerta libera e la maggioranza del ricavato è stato devoluto all’Istituto Oncologico Romagnolo, per sostenere il Progetto “Andrea Lami” che finanzia la assistenza medica domiciliare a favore di coloro che desiderano restare ricoverati presso la propria abitazione ma necessitano di cure sanitarie. “E’ il nostro modo di dare valore allo sport – afferma Lorena Leoni, Presidente di Gym Academy – e di insegnare ai bambini che attraverso il divertimento si può fare del bene a chi ha bisogno. Il saggio finale non è una occasione di guadagno economico ma di crescita umana; lo scorso anno finanziammo una missione cristiana in Perù gestita da religiosi ravennati; quest’anno abbiamo scelto un progetto dello IOR con il quale il CSI di Ravenna, l’Ente sportivo al quale siamo affiliati, collabora da anni”. Presenti al Palazzetto l’Assessore allo Sport del Comune di Lugo Fabrizio Lolli e il Vice Presidente dello IOR Mario Pretolani.

Oltre ad essere specializzata in ginnastica per adulti, tonificazione e posturale, Gym Academy è una società destinata principalmente all’insegnamento della ritmica e della artistica ai bambini e ragazzi, con migliaia di ore di lezioni all’anno erogate in 6 palestre del territorio, da 11 insegnanti e 4 assistenti. Questa è l’esperienza con la quale un nutrito gruppo di ginnaste agoniste, qualificatesi nelle prove regionali, si prepara a partire per Lignano Sabbiadoro (UD) dove si svolgeranno dal 20 al 24 maggio i Campionati Nazionali CSI di Ginnastica Ritmica e dal 2 al 6 giugno quelli di Ginnastica Artistica. “A livello nazionale speriamo di continuare la serie positiva di medaglie realizzata nei Campionati Regionali – conclude la presidente Leoni – a conferma degli straordinari risultati già conseguiti negli scorsi anni, non solo sotto l’aspetto educativo ma anche quello tecnico agonistico”.

Ginnastica all’aria aperta

Gym Academy ASD, con il Patrocinio del CSI – Comitato Provinciale di Ravenna – organizza nei medi di Giugno, Luglio e Settembre 2015 una serie di Corsi di Tonificazione, presso i Giardini Pubblici di Ravenna (Viale Santi Baldini), aperto a tutti. Un bel modo di trascorrere l’estate in compagnia e svolgendo una sana attività all’aria aperta.

I costi sono assolutamente accessibili a tutti e viene adottata la formula “carnet”, con l’acquisto di un certo numero di lezioni da “consumarsi” quando si vuole durante tutta l’estate. Per i nuovi utenti (coloro che non hanno fatto i corsi invernali con noi), viene richiesta, all’atto della prima iscrizione la sottoscrizione della tessera assicurativa CSI al costo di 5,00 euro.

Di seguito, ecco tutte le informazioni:

  • Periodo: giugno, luglio e settembre
  • Luogo: Giardini Pubblici – Viale Santi Baldini, 4 – Ravenna
  • Orari lezioni: Lunedì e Giovedì dalle 19:00 – 20:00 – Martedì e Venerdì 9:00 – 10:00 (anche mescolabili tra loro)
  • Costi: Carnet “5 lezioni”: 18 euro – Carnet “10 lezioni”: 30 euro – Carnet “20 lezioni”: 50 euro
  • Informazioni e iscrizioni: telefonare allo 0544/31371

Scarica dal link qui sotto il volantino:

Gin-aria-aperta

Stage di Ritmica con la D’Ottavio

Sabato 8 novembre a Campogalliano di Modena si è svolto lo stage di ginnastica ritmica con la campionessa Olimpica delle Farfalle Fabrizia D’Ottavio.  Presenti anche le ginnaste dei settori agonistici di ginnastica ritmica di Ravenna, Russi e Lugo di GYM ACADEMY.
Una bellissima esperienza per divertirsi, imparare e crescere insieme a tante altre ginnaste della regione Emilia Romagna ed una fantastica opportunità di essere allenate per un giorno da una grande campionessa.

Convenzione a Lugo: centro medico San Giacomo

Altra convenzione per i tesserati Gym Academy che abitano nella zona di Lugo e della Bassa Romagna:

Centro Medico SAN GIACOMO

Poliambulatorio medico – Fisioterapia

Via Provinciale Cotignola, 22/3 - 48022 LUGO (RA) - Telefono: 0545 22039
 Consulenza fisioterapica gratuita
 Visite di idoneità agonistica € 43 under 40 ed € 55 over 40
 Tecar, Laser, ultrasuoni, massaggi: sconto 15%
 Altre prestazioni: sconto dal 15 al 20%

Sito web: http://www.centromedicosangiacomo.it

Convenzione a Lugo con Proni Sport

La nostra società Gym Academy, grazie al CSI provinciale di Ravenna-Lugo, ha stipulato una convenzione valida per tutti i tesserati con il negozio PRONI SPORT, di Via Baracca, 28 a Lugo (RA) che prevede i seguenti sconti:

  • Sconto del  20% sulle scarpe sportive relative esclusivamente all’attività svolta (discipline indicata sulla tessera Gym Academy
  • Sconto del  10% su tutto l’abbigliamento e attrezzature sportive (ad esclusione dei prodotti in saldo o vendita promozionale)

Per fruire di queste agevolazioni è necessario esibire la tessera Gym Academy in corso di validità.

PRONI SPORT

di Proni Maria Giovanna  C.

Via F. Baracca, 28 – 48022 LUGO (RA)

Donateci un click e attrezzature nuove!

La Kinder, in collaborazione con il CONI, promuove un concorso tra le società sportive italiane: una gara di “click” tra i simpatizzanti. In palio, per le prime 20 società sportive che si classificheranno, c’è un montepremi di attrezzature sportive per 50mila euro. E’ una bellissima iniziativa pubblicitaria che la Kinder, da sempre sensibile al sostegno dello sport, soprattutto dilettantistico e giovanile, ha ideato e realizzato negli ultimi anni con sempre crescente successo. Per far vincere questo concorso Gym Academy, è sufficiente “donargli 1 click” e, raddoppiarlo condividendolo sul proprio profilo Facebook. Non solo; è importantissimo chiedere ad amici, parenti, colleghi e vicini di casa di fare altrettanto e invitare a farlo tutti i propri “amici” di Facebook.

Forza, vogliamo vincere un po’ di attrezzi gratis! A voi non costa nulla, ma per noi e per i nostri atleti vuol dire tanto!

Per farvi fare meno fatica abbiamo messo il link giusto qui sotto!

https://www.1clickdonation.com/it/kinder-sport-1click?pag=1&cat=0&find=gym+academy

Corso di Ginnastica Artistica Maschile

Sono aperte a Ravenna le iscrizioni al corso per bambini di avviamento alla Ginnastica Artistica Maschile, riservata a maschietti dai 4-5 anni in su. Il corso, condotto dall’insegnante Davide Cortesi che ha anni di esperienza in questo settore, si svolgerà a partire da Giovedì 9 ottobre 2014 presso la:

PALESTRA SCOLASTICA “GINANNI VECCHIO” – Via G. Carducci, 9 (zona Stazione FS) – RAVENNA

Ogni giovedì dalle ore 17,00 alle ore 19,00

Tel. per info e iscrizioni: 0544 31371

maschile1E’ con grandissima gioia e soddisfazione che annunciamo questo grande ritorno: riparte il corso di Ginnastica Artistica maschile. Erano almeno 5 anni che il nostro corso di artistica maschile era stato sospeso per mancanza di un istruttore. Ma oggi, con l’arrivo di un nuovo insegnante, possiamo ripartire alla grande. A livello agonistico, la Ginnastica Artistica Maschile (GAM) è una attività sportiva che richiede grandi doti fisiche ed importanti risorse mentali. E’ una disciplina straordinariamente completa perché insegna alla conoscenza e al controllo completo del proprio corpo, porta allo sviluppo ed impiego di tutte le masse muscolari, abitua a situazioni considerate “acrobatiche”, conduce ad uno sfogo completo della propria forza ma anche ad un suo sapiente utilizzo; insomma è sia una disciplina sportiva assolutamente completa che richiede precisione, forza, abilità ed elasticità, ma è anche la migliore “base” per qualsiasi successiva disciplina che il ragazzo vorrà poi provare. Sono infatti tantissimi i casi di bambini che hanno intrapreso questo sport e lo hanno condotto fino ad una attività agonistica e, in alcuni casi, anche professionale; ma sono anche tantissimi coloro che hanno scelto di passare ad altri sport, traendo dalle basi che la ginnastica ha loro insegnato degli enormi vantaggi per eccellere in qualsiasi altra disciplina; dal calcio al volley, dalla atletica al basket, per citarne alcuni. Ore ed ore di allenamento sono necessarie per ricercare la perfezione del gesto ginnastico nei pochi secondi di durata degli esercizi di gara.

L’attività di avviamento alla Artistica maschile può iniziare anche in tenera età (dai 4 anni in su), per diventare sempre più specializzata fino a diventare attività agonistica vera e propria con gare di livello regionale e nazionale. Il programma delle gare di GAM si compone di sei specialità: corpo libero, cavallo con maniglie, anelli, volteggio, parallele pari e sbarra. Il punteggio viene assegnato da una giuria che detrae dal punteggio di partenza, formato dal contenuto e dalla presentazione dell’esercizio, i falli tecnici e di tenuta del corpo.

Per i bimbi più piccoli è previsto un periodo di inserimento alla attività ludico-motoria e psicomotricità prima di passare all’insegnamento vero e proprio della Artistica, per cui potrebbe essere proposto inizialmente un orario diverso assieme a maschietti e femminucce della stessa età.

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Corso di Ginnastica Funzionale a Punta Marina

Grazie alla collaborazione tra Gym Academy, CSI e Associazione Pro Loco di Punta Marina Terme, e alla spinta degli amici di Ravenna Cammina ASD, i nostri corsi di Ginnastica Funzionale, tenuti da Giulia Missiroli, arrivano anche nella bella località di mare. Partiranno in fatti giovedì 23 ottobre i corsi di Posturale che si terranno come segue:

PUNTA MARINA TERME – Sala “Pro Loco” – Via della Fontana, 6

Giovedì 10.00-11.00 (1 ora alla settimana)

Giovedì 11.00-12.00 (1 ora alla settimana)

Per iscrizioni e informazioni rivolgersi direttamente a Gym Academy ASD: tel. 0544 31371.

PuntaMarina

Online il nuovo sito di Gym Academy

Ci scusiamo con i visitatori che nei giorni scorsi hanno cercato sul web il nostro sito ma non l’hanno trovato. Il fornitore di servizi internet a cui ci eravamo affidati (Onweb.it) ha avuto seri problemi sul server per cui ha dovuto sospendere il servizio, per cui il sito non è stato raggiungibile (e per la verità non lo è nemmeno oggi, ma il suo invece lo è) e ci ha comunicato che non sapeva “se e quando” lo sarebbe mai stato. Messa da parte l’amarezza per i soldi buttati in una azienda poco professionale, il nostro staff si è rimboccate le maniche e grazie al lavoro di Alessandro Bondi e Marco Guizzardi, è stata allestita in emergenza una nuova struttura ed è stato costruito da capo tutto il sito internet, usando una piattaforma (WordPress) molto potente e flessibile, navigabile sia da tablet che da smartphone.

Il lavoro fatto, che a noi piace anche più di quello precedente, non solo è notevole visto il poco tempo impiegato (il sito è stato completamente costruito in una “corsa” di sole 12 ore, dalle 2 del pomeriggio alle 2 di notte), ma soprattutto ci dà assoluta garanzia che non accadrà più un disguido del genere, perché sia la migrazione alla azienda Aruba, sia i backup di salvataggio, sia il fatto che comunque server e piattaforma questa volta sono “nostri”, ci consente di essere sicuri di non perdere più questo prezioso riferimento e che, anche nel caso di una rottura del server, l’interruzione non può protrarsi che per poco tempo.

Per cui diamo il benvenuto al nostro nuovo sito, ancora più moderno e accattivante di quello di prima….! Pubblicheremo tanti articoli e news, che saranno ribattuti in diretta sia sul nostro profilo Facebook che Twitter, e sarà anche possibile lasciare commenti come in un blog!

Mettete il nostro indirizzo tra i vostri preferiti: http://gymacademy.ra.it

A Ravenna Fitness lezioni gratis all’aria aperta

E’ stato un bellissimo pomeriggio quello di sabato 20 settembre ai Giardini Pubblici di Ravenna. Lo staff di Gym Academy, ospite di “Ravenna Fitness” la festa dello sport organizzata dalla Associazione “Noi per Ravenna”, ha allestito un doppio gazebo sul prato centrale, nonché un percorso di psicomotricità ed una pedana di moquette di 40 mq. La manifestazione era programmata per il 6 settembre, poi spostata per l’ondata di maltempo che colpì la Romagna a inizio mese, e coincideva con due grandi eventi ai quali Gym Academy ha dovuto rinunciare: la Festa del Volontariato in Piazza del Popolo e la Festa di Viale Alberti. Ma nonostante la concomitanza, numerosissime sono state le persone affluite ai Giardini Pubblici e tantissimi i bambini che si sono avventurati nei percorsi di psicomotricità, accompagnati dalle nostre insegnanti.

Dopo una esibizione di oltre mezz’ora delle ginnaste di ritmica dei gruppi di Ravenna e Russi, si sono tenute due lezioni gratuite sulla pedana centrale di Postural Gym (nella foto) e di Ginnastica di Tonificazione, dirette da Giulia Missiroli. Insomma, una giornata molto intensa che giunge al culmine di un settembre veramente “di fuoco” per Gym Academy: dalla Festa dello Sport di Fusignano, al Zu e Zugatlon di Russi, dalla Fiera Biennale di Lugo, a Ravenna Fitness e per finire la esibizione di lunedì 22 settembre nella piazza principale di Russi, per chiudere la Fira di Sett Dulur. Centinaia i palloncini viola che hanno inondato la provincia, centinaia i manifesti grandi e piccoli, migliaia i volantini distribuiti, ma soprattutto tanta curiosità per questo nuovo progetto targato CSI.

A Russi la Fira di Sett Dulur “Si Tinge di Viola”

Serata dedicata a tutti gli sport, quella di martedì a Russi, con l’evento “Zug e Zugatlon”, serata all’insegna dello sport e del divertimento dedicata ai più piccoli,  organizzata nell’ambito della tradizionale festa patronale “Fira di Sett Dulur” (nella foto). Gym Academy era in piazza con una ricca e colorata presenza che si è fatta notare.

Ma il culmine della nostra presenza si avrà lunedì 22 settembre, perché Gym Academy è chiamato a chiudere la “Fira” con uno spettacolo di ginnastica artistica e ritmica dal titolo “Viaggiando con la fantasia”. L’appuntamento è in Piazza Farini a Russi, dalle ore 16,30. Tutti sono invitati!

Gym Academy alla Fiera Biennale di Lugo

Gym Academy è tra i fondatori, con altre società sportive, del progetto “Lugo Gioca Insieme” che ha allestito uno stand espositivo alla Fiera Biennale di Lugo che si svolge dal 13 al 21 settembre. E’ presente tutti i giorni ed in particolare nella giornata di oggi, perché lo stand era allestito proprio per pubblicizzare i corsi di Ginnastica Ritmica. E’ una bellissima esperienza perché ci consente di farci ben conoscere sul territorio lughese ma anche per stringere amicizie con il mondo sportivo, politico ed economico di quel comprensorio. Venite a visitare il nostro stand (n. 7) sotto al Pavaglione di Lugo!

Gym Academy a Ravenna Fitness il 20 settembre

Sabato 20 settembre si svolgerà dalle ore 16 alle ore 20 presso i Giardini Pubblici di Ravenna, la rassegna RAVENNA FITNESS, una manifestazione a partecipazione libera e gratuita per promuovere la attività di ginnastica e fitness nella nostra città e per la conoscenza dei buoni stili di vita. L’evento è promosso, come sempre, dalla associazione “Noi per Ravenna” con la quale Gym Academy collabora attivamente da oltre un anno, con il Patrocinio del Comune. Saranno presenti stand delle palestre Body 2000, Gymnasium e Sporting Club, e le associazioni sportive Gym Academy di ginnastica, Istrice (con un punto per provare l’arrampicata sportiva), Hung Sing Kung Fu Martial Arts Academy e Mi Chi (discipline orientali), uno spettacolo di danza area degli Artistri Rupestri di Faenza, ma anche animazione bimbi e bancarelle creative, oltre alla possibilità, presso lo Chalet, di fare merenda o cenare a base di cibi e bevande naturali.

La nostra società sarà presente con la ginnastica giovanile ma anche con quella posturale e di tonificazione; le insegnanti saranno presenti epr fornire informazionie  per raccogliere anche le prime iscrizioni epr i corsi che tra qualche settimana inizieranno. Come detto, l’evento è aperto al pubblico di adulti e bambini e la partecipazione è gratuita e libera.

Nuovo corso di Pilates a Russi

La ginnastica Gym Academy cresce ogni giorno! A partire dal 6 ottobre inizierà a Russi, presso al palestra delle scuole elementari in via Don Minzoni, 17, un corso di ginnastica funzionale e tonificazione con il metodo Pilates indirizzato a persone adule. Il corso si svolgerà 1 volta alla settimana, ogni lunedì dalle 20,30 alle 21,30 e, come sempre, la nostra società avrà anche una fortissima attenzione all’aspetto dei costi. Infatti la nostra filosofia è quella di dare il miglior prodotto, con le migliori insegnanti, ad un costo che sia accessibile a tutti, perchè non siamo una impresa ma una associazione sportiva altamente qualificata e riconosciuta ma senza finalità di lucro. Il corso sarà tenuto dalla dott. Giulia Gambi, laureata in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, nonchè dotata di numerose qualifiche della Federazione Ginnastica d’Italia. Per informazioni ed iscrizioni tel. 0544-31371 oppure recarsi in palestra ogni lunedi dalle 18,30 in poi.

Sosteniamo Ravenna Capitale Europea della Cultura

Con una apposita delibera il Sindaco di Ravenna, Fabrizio Matteucci, ha accolto con favore la proposta di Gym Academy Asd di entrare nel novero delle associazioni che sostengono, con un fattivo impegno, la candidatura di Ravenna come Capitale Europea della Cultura per il 2019. La nostra società entra così nell’elenco dei sostenitori ed è autorizzata ad esporre il marchio di “Ravenna 2019” in tutte le occasioni che la vedrà protagonista. “Ravenna 2019 è grande opportunità per la città di Ravenna e per tutta la provincia – commenta la Presidente di Gym Academy Lorena Leoni – e crediamo che debba essere forte l’impegno anche e soprattutto di quella parte del mondo sportivo che porta l’immagine genuina della nostra terra in giro per l’Italia. In particolare è proprio Gym Academy ad essere chiamata a questo compito, per il ruolo importante che dirigenti, allenatori e atlete hanno avuto in questi anni per far conoscere ancora di più il mondo della ginnastica ravennate. Siamo convinti – conclude Lorena – che anche lo sport, ed in particolare la ginnastica con i suoi gran di valori di di disciplina e micizia, impegno e sacrificio, sia una componente fondamentale della cultura dell’uomo e anche a Ravenna lo sprot sta giocando un ruolo fondamentale per mantenere viva la cultura sociale ed i valori umani e cristiani di cui c’è tanto bisogno. Ci auguriamo di tutto cuore che la nostra straordinaria città diventi un simbolo per l’intera Europa”.

Sito ufficiale: http://www.ravenna2019.eu/

Corsi di Lugo: cena sociale a Fusignano

L’insegnante Giada Facchini, la Presidente Lorena Leoni e i dirigenti della nostra società si ritroveranno assieme a bambine e genitori dei corsi di ritmica di Lugo per una cena sociale di inizio anno a base di pizza. “Una serata in allegria” – commenta Stefano Lama consigliere della società, vicepresidente del CSI e responsabile del Centro Zonale CSI di Lugo – “che in parte serve a ‘recuperare’ la cena de La Campaza alla quale per diversi motivi il gruppo di Lugo non aveva potuto partecipare, ma anche per ritrovarsi dopo l’estate per riallacciare i rapporti e pianificare le date di inizio dei corsi e la Festa dello Sport di Fusignano del 9 settembre, nella quale Gym Academy sarà in prima fila per presentarsi alla città in vista del lancio del nuovo corso di ritmica a Fusignano”.

La cena si aprirà con un saluto della Presidente della società Lorena Leoni che presenterà il progetto “Gym Academy” a genitori e ginnaste del comprensorio della Bassa Romagna, ma anche i progetti di forte sviluppo ed espansione su quel territorio che, nel corso dei prossimi anni, diventerà un forte baluardo per la nostra società sportiva.

Il ritrovo è al Ristorante-Pizzeria “Dal Magnifico”, sul curvone di San Savino (parcheggio sul retro) alle ore 19,30. Tutti i genitori delle ginnaste sono invitati a mettersi in contatto il prima possibile con l’insegnante Giada Facchini per prenotare i posti. L’invito è anche esteso a genitori e bambine nuove di Lugo e Fusignano, che hanno intenzione di iscriversi ai nostri corsi e vogliono conoscere la società sportiva e lo staff.

Splendida giornata con Carlotta Ferlito

Una bellissima giornata all’insegna del gioco e del divertimento in compagnia di Carlotta Ferlito, l’olimpionica di artistica e protagonista del reality “Vite Parallele”, che  alla tappa riminese dell’Happy Meal Sport Camp di oggi ha voluto conoscere le ginnaste romagnole, prime fra tutte le atlete di artistica e ritmica di Gym Academy, soffermandosi a lungo con loro e augurando buona fortuna alla nuova avventura della nostra nuova società di ginnastica. L’evento, voluto dalla azienda Mc. Donald’s con la collaborazione tecnica del CSI nazionale, si è svolto al Bagno 35 di di Rimini, con un vero e proprio bagno di folla per la ginnasta azzurra. Ma le nostre atlete hanno avuto grandi attenzioni e soprattutto l’occasione di vivere una splendida giornata al mare in compagnia di Carlotta e dello staff nazionale, conclusasi con un bel bagno e un succulento gelato. Grande gioia per le nostre ginnaste per una avventura emozionante e quasi ai limiti dell’incredibile e grande soddisfazione anche per lo staff di Gym Academy rappresentato da Giulia Gambi (“Giornate così dovrebbero farsene più spesso”) e Marco Guizzardi (“Grazie al CSI Nazionale per questa bella opportunità regalata ad una società che ha fatto la storia della ginnastica Csi”).

Qui sotto una breve foto-gallery della giornata.

Visita a Rimini all’Happy Meal Sport Camp

Gym Academy è stato invitato a partecipare all’HAPPY MEAL SPORT CAMP organizzato da Mc Donald’s e CSI Nazionale; in particolare parteciperemo alla seconda tappa del tour che si svolgerà a Rimini il 20 agosto prossimo presso il Bagno 35 sul Lungomare Murri (zona Hotel Le Meridien) con ospite l’olimpionica di ginnastica artistica Carlotta Ferlito che sarà disponibile a stare la mattinata con le nostre atlete, a giocare in spiaggia con loro e a fare tanti autografi e “selfie”…

Verrà previsto un pullman in partenza da Russi e Ravenna:

  • Ore 8,00 – Partenza da Russi – Parcheggio Centro Commerciale – Via G. Ungaretti
  • Ore 8,30 – Partenza da Ravenna – Parcheggio Cinema City (lato ingresso Multisala)

Il ritorno è previsto verso le roe 17,45 (Ravenna) e 18,15 (Russi). Il pranzo è al sacco (se serve, il Bagno 35 è dotato di bar-ristorante). La partecipazione è gratuita; le ginnaste interessate (e i loro genitori) sono pregate di mettersi in contatto con Giulia Gambi a cui va anche consegnata la liberatoria da scaricarsi qui sotto.

Da settembre Gym Academy a Fusignano

A partire da Settembre la attività ed i corsi di Gym Academy si estendono ancora un pò sul territorio ravennate, andando a sbarcare anche a Fusignano. Infatti partirà un corso di base e avviamento alla Ginnastica Ritmica (diretto da Giada Facchini) che si svolgerà il SABATO dalle ore 15,30 alle 17 presso la Palestra “Corpo Vivo” di Via S. Giovanni XXIII a Fusignano. La nostra Società, peraltro, è anche associata ad AGIS, la associazione di gestione degli impianti sportivi pubblici di buona parte della Bassa Romagna.

In occasione della Festa patronale della Beata Vergine Maria (che si svolgerà dal 4 al 9 settembre prossimi: http://www.romagnadeste.it/it/8-fusignano/i924-festa-dell-8-settembre-festa-della-.htm), si terrà nella giornata di chiusura, cioè MARTEDI’ 9 SETTEMBRE 2014 la Festa dello Sport . In quella occasione Gym Academy avrà un proprio spazio di esposizione, prova ed esibizione dalle ore 17 alle 19 all’inizio di Via F. Leardini (angolo via V. Monti, di fronte a Piazza Corelli), dove lo staff pubblicizzerà i nostri corsi, le ginnastiche potranno esibirsi nei loro esercizi e le bambine di Fusignano e frazioni potranno provare la Ritmica e ricevere ogni tipo di informazione. Alle ore 22, in piazza Corelli dopo uno spettacolo di danza, la serata terminerà con una presentazione di tutte le società presenti e in quella occasione verrà ufficialmente presentata alla città di Fusignano, l’arrivo di Gym Academy ad arricchire l’offerta sportiva di un comune importante, sensibile e dotato di belle strutture per lo sport dei giovani.

Sono previste anche diverse mostre e saranno aperti dalle 19,00 gli stand enogastronomici, perciò tutti sono invitati a partecipare!

Potete scaricarvi qui (http://www.romagnadeste.it/BMP/downloads/Pieghevole(1).pdf) il volantino di tutta la festa patronale.

Gym Academy presente a Ravenna Fitness

Gym Academy sarà presente con un proprio stand a RAVENNA FITNESS, la fiera della ginnastica e del benessere che si terrà ai Giardini Pubblici di Ravenna il 6 settembre prossimo. In quella occasione, il pubblico potrà incontrare insegnanti e dirigenti della nostra società e chiedere infromazioni e ogni tipo di notizia sia per i corsi per adulti (ginnastica funzionale, ginnastica posturale, ginnastica di mantenimento), sia per i più piccoli (corsi di avviamento alla ginnastica ritmica e alla ginnastica artistica). Sarà anche possibile provrae gratuitamente ed eventualmente effettuare le pre-iscrizioni ad i corsi che iniziano ad Ottobre. Siete tutti invitati!!!

Gym Academy: l’arte del movimento

Dal 2001 facciamo parte della storia della ginnastica del nostro territorio, per bimbi, ragazzi, adulti e anziani, garantendo educazione, crescita e benessere fisico e interiore. Questa è la nostra filosofia, che si esprime nelle più svariate forme di espressione del corpo: dalla attività ludico-motoria per l’infanzia, ai corsi di avviamento e perfezionamento in Ginnastica Artistica e Ritmica, alle squadre agonistiche e competitive, ai corsi di ginnastica posturale e funzionale per gli adulti, alla ginnastica dolce per la terza età, fino ai corsi di danza contemporanea e coreografia.

Gym Academy è una scuola del corpo e della mente, senza eccessi e con molta semplicità, dove la crescita corretta dei bambini, l’educazione dei giovani, il benessere degli adulti, la salute per la terza età e il divertimento per tutti, sono la nostra filosofia di vita, con una spiccata attenzione alle politiche di accesso per tutti, comprese le fasce economicamente meno agiate.
Le nostre attività

Siamo presenti a Ravenna, Russi, Godo, San Pancrazio, Lugo e Fusignano con corsi di:

– Attività ludico-motoria (educazione al gioco e allo sport) per bimbi dai 4 anni

– Corsi di avviamento, perfezionamento avanzato e gruppi agonistici di Ginnastica Artistica

– Corsi di avviamento, perfezionamento avanzato e gruppi agonistici di Ginnastica Ritmica

– Corsi di Danza Creativa per bimbi dai 4 anni

– Corsi di Danza moderna-contemporanea e Coreografia per bambini e ragazzi

– Corsi di Ginnastica funzionale, tonificazione e metodo Pilates per adulti

– Corsi di Ginnastica Posturale per adulti